A Little Bit of Chakras Guided Journal

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Beschreibung

Explore the mystical world of chakras with this journal to guide you--and record the results on these pages to see how the energy work enhances your physical, emotional, and spiritual well-being. Expert prompts and activities will show you how to locate your chakras, connect with them, and use them to meditate.

Über den Autor

Chad Mercree is the author of The Way of the Psychic Heart (Llewellyn) and A Little Bit of Buddha (Sterling), and has written and lectured on botanical and metaphysical subjects for most of his adult life. He has studied Hatha and Kundalini Yoga for many years, and he's also a student of Dzogchen Buddhism, an offshoot of Tantric Buddhism. Chad leads workshops throughout the US on meditation, spiritual awakening, and connecting spiritually and scientifically to the natural world around us. Amy Leigh Mercree is a bestselling author of 10 books, including A Little Bit of Chakras, A Little Bit of Meditation, A Little Bit of Mindfulness, Essential Oils Handbook, and The Mood Book: Crystals, Oils, and Rituals to Elevate Your Spirit. She is an international speaker and holistic health expert. Mercree also teaches several classes called Meet Your Guides, Bestseller Bootcamp, and Goddess Shamanism. She has been featured in Glamour Magazine, Women's Health, Inc. Magazine, Shape, The Huffington Post, Your Tango, Soul and Spirit Magazine, Mind Body Green, CBS, NBC, Hello Giggles, Reader's Digest, Bustle, Country Living, [...], and many more. Find her online at [...] on social media.

Erscheinungsjahr:	2020
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	192
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781454940326
ISBN-10:	1454940328
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Mercree, Chad Mercree, Amy Leigh
Hersteller:	Union Square & Co.
Maße:	181 x 127 x 13 mm
Von/Mit:	Chad Mercree (u. a.)
Erscheinungsdatum:	07.04.2020
Gewicht:	0,254 kg

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