A Beginner's Guide to the Volume-Eating Diet | preigu

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Cover: 9781804769713 | A Beginner's Guide to the Volume-Eating Diet | Robert C. Cornwell

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Beschreibung

The volumetrics diet encourages individuals to eat a lot of high-fiber foods, such as broccoli, that provide a lot of satiety for a modest number of calories. The idea is not to go hungry by eating solely fruits and vegetables, but to make produce, soups, and salads the main entrée, with lower-fat dairy and lean animal items as sides or supplements.

The volumetrics diet encourages individuals to eat a lot of high-fiber foods, such as broccoli, that provide a lot of satiety for a modest number of calories. The idea is not to go hungry by eating solely fruits and vegetables, but to make produce, soups, and salads the main entrée, with lower-fat dairy and lean animal items as sides or supplements.

Details

Erscheinungsjahr:	2022
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	72
ISBN-13:	9781804769713
ISBN-10:	1804769711
Sprache:	Englisch
Ausstattung / Beilage:	Paperback
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Robert C. Cornwell
Hersteller:	Robert C. Cornwell
Maße:	280 x 216 x 5 mm
Von/Mit:	Robert C. Cornwell
Erscheinungsdatum:	12.07.2022
Gewicht:	0,208 kg

preigu-id: 122146277

Details

Erscheinungsjahr:	2022
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	72
ISBN-13:	9781804769713
ISBN-10:	1804769711
Sprache:	Englisch
Ausstattung / Beilage:	Paperback
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Robert C. Cornwell
Hersteller:	Robert C. Cornwell
Maße:	280 x 216 x 5 mm
Von/Mit:	Robert C. Cornwell
Erscheinungsdatum:	12.07.2022
Gewicht:	0,208 kg

preigu-id: 122146277

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