Dieter Czerny: 365 Tage gesund im Jahr

Cover: 9783950122626 | 365 Tage gesund im Jahr | Dieter Czerny | Taschenbuch | Paperback

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Beschreibung

Dieses Buch ist für Sie geschrieben, um Ihre Gesundheit und Vitalität um ein Vielfaches zu Verbessern und zu stärken! Die Übungen in diesem Buch sind gezielte Techniken zur Stärkung und Reinigung Ihres Körpers, Ihrer Emotionen, Ihrer Gedankengänge und Ihres Energiesystems.
Alles was sie dazu tun müssen, ist sich jeden Tag einige Minuten Zeit zu nehmen um die Übungen zu machen und sie in Ihren täglichen Tagesablauf vollkommen zu integrieren, bis sie keine Übungszeit mehr benötigen. Die Übungen sprechen Körper, Emotionen, Gedanken und Geist gleichermaßen an und somit haben sie, regelmäßig gemacht, das enorme Potential in sich, Ihnen effektiv zu helfen, Ihre Gesundheit & Vitalität vielfach zu verbessern. Wobei kann Ihnen dieses Buch helfen? Indikationstabelle zur Schnellsuche, Verbote & Gebote Körperübungen, Akupressurpunkte & Energieübungen, Ernährung und natürliche Nahrungsergänzung, Psychische Hygiene und Reinigungsübungen, Erfolgreich Umsetzung Ihrer Projekte & Wünsche, Neuverknüpfung von Neuronen, Visualisationen zur Regeneration & Erholung, Entspannungsübungen & Selbstmassage, Hilfsmittel: Aromaöle, Kräuter, Essenzen, Cremen..., Atemübungen & Reflexzonenaktivierung, Konfliktprävention & Zeitmanagement, Verwirklichungsprogramm zur Umsetzung im Alltag.

Über den Autor

Jahrgang 1977, ist Leiter der Praxis für Gesundheitsmanagement in Graz, Österreich. Er ist diplomierter Mediator und hat die Diplomausbildung zum Shiatsu Practitioner als auch zum Energiearbeiter erfolgreich absolviert.

Neben seiner Praxistätigkeit in der er Firmen in der aktiven betrieblichen Gesundheitsvorsorge betreut, Vitalkonzepte für Einzelpersonen erstellt und Mediation macht, unterrichtet er auch an verschiedenen Institutionen und hält Seminare im Bereich persönliches Gesundheitsmanagement, Konflikt- und Kommunikationstraining, Energiearbeit und Erfolgsstrategien. Im Verlag Lichtbaum, den er leitet, hat er eine Vielzahl von Büchern, zu den verschiedensten Lebensbereichen geschrieben und veröffentlicht. Er hat sich der hohen Qualität und Verbesserung sämtlicher Grundbedürfnisse wie Gesundheit, Kommunikation, Vitalität, Freude am Leben und der Arbeit verschrieben.

Empfohlen (bis):	99
Empfohlen (von):	12
Erscheinungsjahr:	2005
Rubrik:	Ratgeber
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	152 S. 19 farbige Illustr.
ISBN-13:	9783950122626
ISBN-10:	3950122621
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	Paperback
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Czerny, Dieter
Hersteller:	Lichtbaum BoD - Books on Demand
Maße:	210 x 148 x 10 mm
Von/Mit:	Dieter Czerny
Erscheinungsdatum:	30.06.2005
Gewicht:	0,23 kg

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