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Cover: 9783596299249 | 28 Tage zum Bikini-Body | Ernährungs- und Lifestyleguide | Itsines
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
28 Tage zum Bikini-Body
Ernährungs- und Lifestyleguide
Taschenbuch von Kayla Itsines
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Englisch

24,99 €*

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auf Lager, Lieferzeit 1-2 Werktage

Kategorien:
Beschreibung
Das erste Buch der Fitness-Ikone Kayla Itsines!
Die angesagteste Fitnesstrainerin der Welt, Kayla Itsines, hat ein exklusives 28-tägiges Ernährungsprogramm entwickelt, in dem sie uns ihre Superfood-Geheimnisse verrät. Nutze ihre gesunden Rezepte und die fundierten Ernährungstipps und -tricks, um deine Ziele zu erreichen!
Mit ihrem "Bikini-Body-Guide" hat Kayla das Leben von Millionen Frauen auf der ganzen Welt verändert.
"Meine Mission? Ich möchte möglichst vielen Frauen dabei helfen, fit, selbstbewusst und glücklich zu werden."
· Über 200 von Kaylas Lieblingsrezepten, mit fruchtigen Smoothie-Bowls, gesunden Lachs-Wraps und frischen Quinoasalaten
· Poster mit Workout-Plan für 28 Tage mit Kaylas 28-Minuten-Workouts
Das erste Buch der Fitness-Ikone Kayla Itsines!
Die angesagteste Fitnesstrainerin der Welt, Kayla Itsines, hat ein exklusives 28-tägiges Ernährungsprogramm entwickelt, in dem sie uns ihre Superfood-Geheimnisse verrät. Nutze ihre gesunden Rezepte und die fundierten Ernährungstipps und -tricks, um deine Ziele zu erreichen!
Mit ihrem "Bikini-Body-Guide" hat Kayla das Leben von Millionen Frauen auf der ganzen Welt verändert.
"Meine Mission? Ich möchte möglichst vielen Frauen dabei helfen, fit, selbstbewusst und glücklich zu werden."
· Über 200 von Kaylas Lieblingsrezepten, mit fruchtigen Smoothie-Bowls, gesunden Lachs-Wraps und frischen Quinoasalaten
· Poster mit Workout-Plan für 28 Tage mit Kaylas 28-Minuten-Workouts
Über den Autor
Kayla Itsines ist die bekannteste Fitnesstrainerin der Welt. 2009 fing sie an, Frauen in einem Fitnesstudio zu trainieren, bald eröffnete sie ihr eigenes Studio. 2014 schlug die Geburtsstunde von #bbg, dem Bikini-Body-Guide, in dem die Australierin ihre Workout- und Ernährungstipps in E-Books und Apps, über Instagram und Facebook verbreitete. Inzwischen zählt ihre weltweite Fitness-Community über 13 Millionen Frauen. In Deutschland ist Kayla Itsines' Fan-Community am größten - ihre Fitness-Bootcamp-Events waren binnen Minuten ausgebucht.
Details
Erscheinungsjahr: 2017
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Fitness
Medium: Taschenbuch
Seiten: 400
Originaltitel: The Bikini Body 28-Day Healthy Eating & Lifestyle Guide
Inhalt: 400 S.
ISBN-13: 9783596299249
ISBN-10: 3596299241
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Englisch
Einband: Klappenbroschur
Autor: Itsines, Kayla
Übersetzung: Schmidt-Wussow, Susanne
Hersteller: FISCHER Taschenbuch
Abbildungen: Tafelteil mit 8 Seiten
Maße: 259 x 213 x 35 mm
Von/Mit: Kayla Itsines
Erscheinungsdatum: 23.03.2017
Gewicht: 1,56 kg
preigu-id: 108582449
Über den Autor
Kayla Itsines ist die bekannteste Fitnesstrainerin der Welt. 2009 fing sie an, Frauen in einem Fitnesstudio zu trainieren, bald eröffnete sie ihr eigenes Studio. 2014 schlug die Geburtsstunde von #bbg, dem Bikini-Body-Guide, in dem die Australierin ihre Workout- und Ernährungstipps in E-Books und Apps, über Instagram und Facebook verbreitete. Inzwischen zählt ihre weltweite Fitness-Community über 13 Millionen Frauen. In Deutschland ist Kayla Itsines' Fan-Community am größten - ihre Fitness-Bootcamp-Events waren binnen Minuten ausgebucht.
Details
Erscheinungsjahr: 2017
Produktart: Ratgeber
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Thema: Fitness
Medium: Taschenbuch
Seiten: 400
Originaltitel: The Bikini Body 28-Day Healthy Eating & Lifestyle Guide
Inhalt: 400 S.
ISBN-13: 9783596299249
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Sprache: Deutsch
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Einband: Klappenbroschur
Autor: Itsines, Kayla
Übersetzung: Schmidt-Wussow, Susanne
Hersteller: FISCHER Taschenbuch
Abbildungen: Tafelteil mit 8 Seiten
Maße: 259 x 213 x 35 mm
Von/Mit: Kayla Itsines
Erscheinungsdatum: 23.03.2017
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