Nicola Ries Taggart: Calm the Chaos Journal | preigu

Cover: 9781452169958 | Calm the Chaos Journal | A Daily Practice for a More Peaceful Life

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Beschreibung

This is a guided daily journal that combines self-care practices with opportunities for reflection and goal setting. Nicola Taggart presents tools for managing the stresses, endless to-do lists, and worries that come with daily life. Featuring repeating "Today" and "Tomorrow" entries, this journal includes a variety of easy prompts that support a daily practice of reflection, intention-setting, and mindfulness. The result is an empowering and positive practice for finding balance, happiness, and clarity in everyday life.

This is a guided daily journal that combines self-care practices with opportunities for reflection and goal setting. Nicola Taggart presents tools for managing the stresses, endless to-do lists, and worries that come with daily life. Featuring repeating "Today" and "Tomorrow" entries, this journal includes a variety of easy prompts that support a daily practice of reflection, intention-setting, and mindfulness. The result is an empowering and positive practice for finding balance, happiness, and clarity in everyday life.

Über den Autor

Nicola Ries Taggart is a life and leadership success strategist, workshop facilitator, and coach.

Details

Erscheinungsjahr:	2018
Inhalt:	Gebunden
ISBN-13:	9781452169958
ISBN-10:	1452169950
Sprache:	Englisch
Autor:	Taggart, Nicola Ries
Hersteller:	Chronicle Books
Maße:	189 x 134 x 17 mm
Von/Mit:	Nicola Ries Taggart
Erscheinungsdatum:	03.07.2018
Gewicht:	0,3 kg

Artikel-ID: 127266703

Über den Autor

Nicola Ries Taggart is a life and leadership success strategist, workshop facilitator, and coach.

Details

Erscheinungsjahr:	2018
Inhalt:	Gebunden
ISBN-13:	9781452169958
ISBN-10:	1452169950
Sprache:	Englisch
Autor:	Taggart, Nicola Ries
Hersteller:	Chronicle Books
Maße:	189 x 134 x 17 mm
Von/Mit:	Nicola Ries Taggart
Erscheinungsdatum:	03.07.2018
Gewicht:	0,3 kg

Artikel-ID: 127266703

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