Inhalt des Sets besteht aus 3 Wissenskarten (DINA4):

Essbare Wildkräuter für Grüne Smoothies - Erkennungskarte Teil 1
Essbare Wildkräuter für Grüne Smoothies - Erkennungskarte Teil 2
Grüne Smoothies in 5 Minuten

Sie sparen beim Kauf des Sets gegenüber dem Einzelpreis!

Die Beschreibung im Einzelnen für die Wildkräuter Karten: Sie haben keinerlei Vorwissen oder Erfahrung mit essbaren Wildpflanzen?
Prima, genau für Sie haben wir diese Erkennungskarte entwickelt. Mit unserer durchdachten Erkennungskarte brauchen Sie ab sofort weniger als 30 Sekunden um ein Wildkraut eindeutig zu erkennen.
Grüne Smoothies aus Wildkräutern sind deutlich reicher an wichtigen Spurenelementen, Vitaminen und Inhaltsstoffen als jedes Kulturgemüse. Sie sind also außerordentlich gesund und dazu noch kostengünstig!
Aber Wildkräuter in der Natur zu erkennen ist bekanntermaßen anspruchsvoll. Während die meisten Pflanzenbestimmungsbücher Sie mit Unmengen an fachbotanischen Ausdrücken und undeutlichen Strichzeichnungen überfordern, sehen Sie auf unserer Erkenntnis alles auf einen Blick - ohne langes Blättern und Suchen und lesen die Beschreibungen im leicht verständlichen Deutsch.
Ja, wir haben uns für Sie Gedanken gemacht und mit viel Liebe zum Detail, ein Hilfsmittel entwickelt, mit dem jeder Laie Wildkräuter leicht und sicher erkennen kann.
Die jeweils sorgfältig ausgewählten 10 Wildkräuter - haben keine giftigen Doppelgänger, sind also absolut verwechselungssicher, (Ausnahme: Wiesen-Bärenklau) - lassen sich ganz einfach an ihren Blättern eindeutig erkennen, - sind vollständig essbar mit Wurzel , Blatt, Stiel und Blüte, - können von April bis Oktober gesammelt werden, - lassen sich leicht auf Wiesen, Äckern und in Gärten, also in Ihrer Nähe, finden und sind besonders für Grüne Smoothies geeignet.

Erkennungskarte Teil 1
Sie erkennen damit die 10 beliebten Wildkräuter: - Löwenzahn - Gemüse-Gänsedistel - Scharfgabe - Spitzwegerich - Weisse Taubnessel - Gänseblümchen - Giersch - Hirtentäschl - Rotklee - Vogelmiere

Erkennungskarte Teil 2
Sie erkennen damit die 10 beliebten Wildkräuter: - Große Brennnessel - Gefleckte Taubnessel - Kleine Brunelle - Kohldistel - Zottiges Franzosenkraut - Aufrechter Sauerklee - Wassermiere - Wiesenlabkraut - Kleiner Wiesenknopf - Wiesen-Bärenklau (mit eindeutigem Erkennungstest, um ihn nicht mit dem Riesen-Bärenklau zu verwechseln).

Zu jeder Wildpflanze sehen Sie kommentierte 7 Fotos, die Ihnen auf einen Blick verraten: - Wie die Pflanze im Ganzen in der freien Natur aussieht. (Zum leichten Erkennen beim Wandern) - Wie die Blattform aussieht und was das Besondere und Einzigartige daran ist (Pflücken Sie ein Blatt und vergleichen Sie es einfach mit dem Bild auf der Info-Karte) - Was die besonderen Erkennungsmerkmale der Blattoberseite sind - Was die besonderen Erkennungsmerkmale der Blattunterseite sind - Wie die Stiel und Blüte mit ihren Besonderheiten aussehen - Welche Pflanzenteile Sie sammeln, auf Ihren Teller legen bzw. in Ihren Mixer werfen sollten.
Zusätzlich erhalten Sie zu jeder Pflanze Verwendungshinweise: - Wie schmeckt die Pflanze? - In welchen Mengen ist sie genießbar? - Was verwende ich von der Pflanze bevorzugt? - Welche weiteren Besonderheiten beim Verzehr zu beachten sind? Also Bonus gibt es zu jeder Pflanze noch einen Gesundheitstipp. Sie erfahren, bei welchen körperlichen Beschwerden das jeweilige Kraut häufig verwendet wird.

Die Beschreibung im Einzelnen: Grüne Smoothies in 5 Minuten
Grüne Smoothies bringen jede Zelle Ihres Körpers zum Jubeln!
Das Geheimnis des Wundergetränks steckt in dem hohen Anteil der grünen Blätter, die mehr Nähr- und Vitalstoffe enthalten als jede andere Nahrungsmittelgruppe. Die vielen Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien bringen neue Energie und Kraft, stärken das Immunsystem, erfrischen Haut und Haare und verbessern sogar nachweislich ihre Laune. Und die Smoothies sind nicht nur gesund, sondern auch lecker.
Sie schmecken sogar Kindern gut.
In weniger als 5 Minuten servieren Sie sich und Ihrer Familie die pure grüne Gesundheit aus dem Glas. Damit Sie das potente Getränk richtig zubereiten, bietet unsere neue Wissenskarte "Grüne-Smoothies in 5 Minuten" eine komplette Schritt-für-Schritt-Anleitung, mit allem, was Sie benötigen, um sofort loszulegen. Und das auf nur zwei Seiten.
Mit seinem konzentrierten Wissen, übersichtlich und liebevoll gestaltet, beantwortet Ihnen die Wissenskarte alle wesentlichen Fragen: - Welches Obst ist am besten für die grünen Smoothies geeignet? - Welches Blattgrün kann man kaufen und welches kann man selber sammeln? - Was sollten Sie auf garkeinen Fall in den Smoothie tun? - Welches sind beliebte Kombinationen, die den Smoothie besonders lecker machen? - Wie süßt man den Smoothie auf gesunde Weise? - Welches Superfood kann man dem Smoothie hinzufügen, um ihn noch weiter aufzuwerten? - Wie können Sie optimal für den Smoothie einkaufen? - Welche Möglichkeiten gibt es für mehrköpfige Familien bei der Herstellung der Smoothies Geld zu sparen, ohne dabei gleichzeitig an der Qualität zu sparen. - Worauf müssen Sie beim Kauf eines Mixers besonders achten? - Bei welchem Obst und Fruchtgemüse sollten Sie die Kerne, das Kerngehäuse und die Schale mitverwenden? - Wie finden Sie das richtige Verhältnis zwischen Obst- und Grünanteil? - Wie viele Smoothie dürfen Sie trinken? - Wann sollte man den Smoothie trinken? - Sollte man den Smoothie kalt oder warm trinken? - Wie kombinieren Sie Ihren Smoothie mit den restlichen Mahlzeiten? Und zu guter Letzt erfahren Sie auch, wie Sie Ihren grünen Powerdrinks optisch ansprechend dekorieren. Denn das Auge isst bzw. trinkt schließlich mit.
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