Michael Altmann: Reden, die ankommen

Cover: 9783565292011 | Reden, die ankommen | Michael Altmann | Taschenbuch | 160 S. | Deutsch

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Beschreibung

Du hast es gesagt. Klar. Ruhig. Den richtigen Moment abgewartet. Und trotzdem: Er hat dich nicht [...] liegt nicht daran, dass du nicht reden kannst. Es liegt daran, dass Kommunikation viel mehr ist als Worte. Dein Nervensystem spricht, bevor du den Mund öffnest. Und das Nervensystem des anderen hört, bevor dein erster Satz ankommt. In jedem Gespräch führst du zwei Gespräche: eines mit Worten und eines mit deinem Nervensystem. Bessere Kommunikation beginnt nicht mit besseren Sätzen. Sie beginnt mit einem regulierten Nervensystem.KLARTEXT BEZIEHUNGEN erklärt Beziehungen dort, wo sie wirklich beginnen: in deinem Nervensystem. Kein Fachjargon. Keine Floskeln. Sondern verständliche Neurobiologie und klare [...] Band 8 erfährst du:- warum dein Partner dich nicht hört - obwohl du klar sprichst- was unter den Worten in jedem Gespräch passiert- wie dein Nervensystem Kommunikation sabotiert- warum Regulation vor Formulierung kommt- wie du Gespräche führst, die wirklich ankommenDieses Buch ist für alle, die das Gefühl haben, gegen eine Wand zu reden. Die sich in Gesprächen verlieren oder verstummen. Und die verstehen wollen, warum die besten Worte manchmal nicht reichen - und was stattdessen hilft.

Zusammenfassung

Michael Altmann ist Autor und Strategist für mentale Resilienz. Er schreibt nicht für Fachkollegen, sondern mitten aus dem Alltag heraus. Seine Bücher verbinden aktuelle Erkenntnisse der Stressforschung mit einer klaren, schnörkellosen Umsetzbarkeit.Altmanns Ansatz ist radikal pragmatisch: Statt trockener Theorie liefert er Werkzeuge für Menschen, die funktionieren müssen, aber nicht ausbrennen wollen. Sein Ziel ist es, komplexe psychologische Mechanismen so zu übersetzen, dass sie das Gedankenkarussell sofort anhalten. Er lebt und arbeitet in Österreich.
Michael Hirtl schreibt Prosa, die sich mit den stillen Schichten menschlicher Erfahrung beschäftigt. Seine Texte bewegen sich in Übergangsräumen: Bahnhöfen, Wohnungen, Zwischenorten und architektonischen Strukturen, in denen Zeit, Erinnerung und gelebtes Leben ihre Spürbarkeit [...] Zentrum seiner Arbeit steht nicht Handlung, sondern Wahrnehmung. Materialien, Geräusche, Lichtverhältnisse und kleinste Verschiebungen im Raum werden zu Trägern von Erfahrung. Seine Prosa folgt den Spuren von Abwesenheit ebenso wie den Restwärmen menschlicher Nähe und untersucht, wie Verlust, Erinnerung und Gegenwart sich in Oberflächen, Rissen und Sedimenten des Alltags einschreiben.

Details

Empfohlen (von):	1
Erscheinungsjahr:	2026
Produktart:	Schulbücher
Rubrik:	Schule & Lernen
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	160 S.
ISBN-13:	9783565292011
ISBN-10:	3565292016
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Altmann, Michael
Redaktion:	Hirtl, Michael
Herausgeber:	Michael Hirtl
Auflage:	9. Aufl.
Hersteller:	epubli
Verantwortliche Person für die EU:	Neopubli GmbH, Sebastian Stude, Köpenicker Str. 154a, D-10997 Berlin, produktsicherheit@epubli.com
Maße:	10 x 148 x 210 mm
Von/Mit:	Michael Altmann
Erscheinungsdatum:	03.03.2026
Gewicht:	0,217 kg