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Beschreibung
A series that introduces mindfulness with exercises and tips for incorporating it into everyday life
A series that introduces mindfulness with exercises and tips for incorporating it into everyday life
Über den Autor
Dr. Rhianna Watts and Katie Woolley, illustrated by Sarah Jennings
Inhaltsverzeichnis
  • 1: Being mindful of emotions
  • 1: Thoughts and feelings
  • 1: Focus in and look out
  • 1: Different emotions
  • 1: What should I do?
  • 1: Knowing myself
  • 1: Moments of happiness
  • 1: Clouds of anger
  • 1: Angry actions
  • 1: Waves of worry
  • 1: Worrying thoughts
  • 1: Signs of sadness
  • 1: Find the quiet
  • 1: Mindfulness tips
  • 1: Index
Details
Erscheinungsjahr: 2023
Genre: Importe
Produktart: Schulbücher
Rubrik: Schule & Lernen
Medium: Taschenbuch
ISBN-13: 9781526321015
ISBN-10: 1526321017
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Watts, Rhianna
Illustrator: Jennings, Sarah
Hersteller: Hachette Children's Group
Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße: 189 x 250 x 19 mm
Von/Mit: Rhianna Watts
Erscheinungsdatum: 09.03.2023
Gewicht: 0,128 kg
Artikel-ID: 120326693