Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Sprache:
Deutsch
11,99 €*
Versandkostenfrei per Post / DHL
Aktuell nicht verfügbar
Kategorien:
Beschreibung
Leichte Übungen für ein besseres Gleichgewicht im Leben. Zur Harmonisierung des Körpers und des Mentalen durch meditative Entspannung. Diese Übungen sind für Anfänger im Yoga geeignet. Auch Fortgeschrittene, die einmal ruhig in sich hineinspüren wollen, kommen hier auf ihre Kosten. Es gibt im Yoga keinen Leistungsdruck, etwas können zu müssen, wichtig ist nur die Konzentration auf die Übung und das Lauschen nach innen. Also lass einfach los und mach mit!
1. Entspannung 5:32 min
2. Einstimmung 5:22 min
3. Langsitz 2:06 min
4. Fußgelenke 3:29 min
5. Zehengang 4:53 min
6. Massage 10:34 min
7. Standhaltung 6:36 min
8. Der Baum 5:10 min
9. Die Katze 5:08 min
11. Sphinx 3:55 min
12. Krokodil 5:34 min
13. Entspannung 10:10 min
1. Entspannung 5:32 min
2. Einstimmung 5:22 min
3. Langsitz 2:06 min
4. Fußgelenke 3:29 min
5. Zehengang 4:53 min
6. Massage 10:34 min
7. Standhaltung 6:36 min
8. Der Baum 5:10 min
9. Die Katze 5:08 min
11. Sphinx 3:55 min
12. Krokodil 5:34 min
13. Entspannung 10:10 min
Leichte Übungen für ein besseres Gleichgewicht im Leben. Zur Harmonisierung des Körpers und des Mentalen durch meditative Entspannung. Diese Übungen sind für Anfänger im Yoga geeignet. Auch Fortgeschrittene, die einmal ruhig in sich hineinspüren wollen, kommen hier auf ihre Kosten. Es gibt im Yoga keinen Leistungsdruck, etwas können zu müssen, wichtig ist nur die Konzentration auf die Übung und das Lauschen nach innen. Also lass einfach los und mach mit!
1. Entspannung 5:32 min
2. Einstimmung 5:22 min
3. Langsitz 2:06 min
4. Fußgelenke 3:29 min
5. Zehengang 4:53 min
6. Massage 10:34 min
7. Standhaltung 6:36 min
8. Der Baum 5:10 min
9. Die Katze 5:08 min
11. Sphinx 3:55 min
12. Krokodil 5:34 min
13. Entspannung 10:10 min
1. Entspannung 5:32 min
2. Einstimmung 5:22 min
3. Langsitz 2:06 min
4. Fußgelenke 3:29 min
5. Zehengang 4:53 min
6. Massage 10:34 min
7. Standhaltung 6:36 min
8. Der Baum 5:10 min
9. Die Katze 5:08 min
11. Sphinx 3:55 min
12. Krokodil 5:34 min
13. Entspannung 10:10 min
Details
Erscheinungsjahr: | 2014 |
---|---|
Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
Thema: | Entspannung & Meditation |
Medium: | Audio-CD |
Inhalt: |
0 S.
69.88 MB |
EAN: | 4280000149558 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | N18111 |
Autor: | Mende, Sonja |
Interpret: | Verlag Thomas Rettenmaier |
Komponist: | Verlag Thomas Rettenmaier |
Schauspieler: | Verlag Thomas Rettenmaier |
Hersteller: |
Raute Media
Entspannung.com Verlag Thomas Rettenmaier |
Laufzeit: | 73 Minuten |
Maße: | 142 x 125 x 11 mm |
Erscheinungsdatum: | 26.08.2014 |
Gewicht: | 0,091 kg |
Details
Erscheinungsjahr: | 2014 |
---|---|
Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
Thema: | Entspannung & Meditation |
Medium: | Audio-CD |
Inhalt: |
0 S.
69.88 MB |
EAN: | 4280000149558 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | N18111 |
Autor: | Mende, Sonja |
Interpret: | Verlag Thomas Rettenmaier |
Komponist: | Verlag Thomas Rettenmaier |
Schauspieler: | Verlag Thomas Rettenmaier |
Hersteller: |
Raute Media
Entspannung.com Verlag Thomas Rettenmaier |
Laufzeit: | 73 Minuten |
Maße: | 142 x 125 x 11 mm |
Erscheinungsdatum: | 26.08.2014 |
Gewicht: | 0,091 kg |
Warnhinweis