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Beschreibung
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Inhaltsverzeichnis
CD1:1 / 4:15 / Willkommen2 / 1:30 / Die Liegeposition3 / 7:10 / Die Körperwahrnehmung4 / 7:56 / Die Schwereübung5 / 7:06 / Die Wärmeübung6 / 8:13 / Die Atemübung7 / 6:48 / Die Herzübung8 / 5:46 / Die Bauchübung9 / 5:46 / Die Kopfübung10 / 20:45 / Das Autogene TrainingCD2:1 / 22:00 / Körper- und Atemübung zum Einschlafen2 / 22:00 / Körper- und Wärmeübung zum Einschlafen3 / 30:00 / Das komplette Autogene Training zum Einschlafen
Details
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Entspannung & Meditation |
| Medium: | Audio-CD |
| ISBN-13: | 9783906837161 |
| ISBN-10: | 3906837165 |
| Sprache: | Deutsch |
| Hersteller: | minDDrops |
| Verantwortliche Person für die EU: | Werkstatt Verlagsauslieferung, Königstr. 43, D-26180 Rastede, info@werkstatt-auslieferung.de |
| Maße: | 139 x 124 x 14 mm |
| Erscheinungsdatum: | 09.12.2019 |
| Gewicht: | 0,094 kg |
Inhaltsverzeichnis
CD1:1 / 4:15 / Willkommen2 / 1:30 / Die Liegeposition3 / 7:10 / Die Körperwahrnehmung4 / 7:56 / Die Schwereübung5 / 7:06 / Die Wärmeübung6 / 8:13 / Die Atemübung7 / 6:48 / Die Herzübung8 / 5:46 / Die Bauchübung9 / 5:46 / Die Kopfübung10 / 20:45 / Das Autogene TrainingCD2:1 / 22:00 / Körper- und Atemübung zum Einschlafen2 / 22:00 / Körper- und Wärmeübung zum Einschlafen3 / 30:00 / Das komplette Autogene Training zum Einschlafen
Details
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Entspannung & Meditation |
| Medium: | Audio-CD |
| ISBN-13: | 9783906837161 |
| ISBN-10: | 3906837165 |
| Sprache: | Deutsch |
| Hersteller: | minDDrops |
| Verantwortliche Person für die EU: | Werkstatt Verlagsauslieferung, Königstr. 43, D-26180 Rastede, info@werkstatt-auslieferung.de |
| Maße: | 139 x 124 x 14 mm |
| Erscheinungsdatum: | 09.12.2019 |
| Gewicht: | 0,094 kg |
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