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Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Digital Detox-Adventskalender - Das perfekte Geschenk für Frauen und Männer 2024
Weniger Bildschirmzeit, mehr Lebensqualität
Taschenbuch von Emil Hoffmann
Sprache: Deutsch

9,99 €*

inkl. MwSt.

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Beschreibung
**Digital Detox-Adventskalender: Weniger Bildschirmzeit, mehr Lebensqualität**Stell dir vor, du startest den Tag ohne den Griff zum Smartphone - stattdessen mit Ruhe, Klarheit und einem tiefen Atemzug. Der "Digital Detox-Adventskalender" begleitet dich durch die hektische Vorweihnachtszeit und zeigt dir, wie du in 24 Schritten zu mehr Achtsamkeit und weniger digitaler Ablenkung findest. Jeder Tag bietet dir einen kurzen, prägnanten Impuls, der dich inspiriert, bewusster mit deiner Bildschirmzeit umzugehen und mehr Raum für echte Erlebnisse zu [...] einem handyfreien Morgen über achtsame Offline-Rituale bis hin zu Strategien für digitale Pausen - dieser Adventskalender hilft dir, die Mechanismen der digitalen Welt zu durchschauen und deine Gewohnheiten nachhaltig zu verändern. Entdecke, wie du durch weniger Multitasking und mehr analoge Begegnungen deine Beziehungen vertiefst, deine Schlafqualität verbesserst und deine Kreativität neu entfachst. Jede Seite wird von einer liebevoll gestalteten Illustration begleitet, die den Text visuell untermalt und dir eine kleine Auszeit vom Bildschirm [...] dich auf eine Reise ein, die dir zeigt, wie befreiend es sein kann, nicht immer erreichbar zu sein, und wie du durch bewusste Offline-Zeiten zu mehr innerer Ruhe und Lebensqualität findest.**Das erwartet dich:**- 24 Impulse für weniger Bildschirmzeit und mehr Achtsamkeit- Praktische Tipps für digitale Pausen und bewusste Offline-Rituale- Inspirierende Illustrationen zu jedem Text- Strategien für besseren Schlaf, tiefere Beziehungen und mehr Kreativität- Ein achtsamer Begleiter durch die Adventszeit - für mehr Lebensqualität
**Digital Detox-Adventskalender: Weniger Bildschirmzeit, mehr Lebensqualität**Stell dir vor, du startest den Tag ohne den Griff zum Smartphone - stattdessen mit Ruhe, Klarheit und einem tiefen Atemzug. Der "Digital Detox-Adventskalender" begleitet dich durch die hektische Vorweihnachtszeit und zeigt dir, wie du in 24 Schritten zu mehr Achtsamkeit und weniger digitaler Ablenkung findest. Jeder Tag bietet dir einen kurzen, prägnanten Impuls, der dich inspiriert, bewusster mit deiner Bildschirmzeit umzugehen und mehr Raum für echte Erlebnisse zu [...] einem handyfreien Morgen über achtsame Offline-Rituale bis hin zu Strategien für digitale Pausen - dieser Adventskalender hilft dir, die Mechanismen der digitalen Welt zu durchschauen und deine Gewohnheiten nachhaltig zu verändern. Entdecke, wie du durch weniger Multitasking und mehr analoge Begegnungen deine Beziehungen vertiefst, deine Schlafqualität verbesserst und deine Kreativität neu entfachst. Jede Seite wird von einer liebevoll gestalteten Illustration begleitet, die den Text visuell untermalt und dir eine kleine Auszeit vom Bildschirm [...] dich auf eine Reise ein, die dir zeigt, wie befreiend es sein kann, nicht immer erreichbar zu sein, und wie du durch bewusste Offline-Zeiten zu mehr innerer Ruhe und Lebensqualität findest.**Das erwartet dich:**- 24 Impulse für weniger Bildschirmzeit und mehr Achtsamkeit- Praktische Tipps für digitale Pausen und bewusste Offline-Rituale- Inspirierende Illustrationen zu jedem Text- Strategien für besseren Schlaf, tiefere Beziehungen und mehr Kreativität- Ein achtsamer Begleiter durch die Adventszeit - für mehr Lebensqualität
Details
(Kalender)Format: Adventskalender
Erscheinungsjahr: 2024
Kalenderjahr: 2024
Produktart: Geschenkbücher
Rubrik: Belletristik
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 50 S.
ISBN-13: 9783759103994
ISBN-10: 3759103995
Sprache: Deutsch
Autor: Hoffmann, Emil
Hersteller: FlipFlop
Verantwortliche Person für die EU: preigu, Ansas Meyer, Lengericher Landstr. 19, D-49078 Osnabrück, mail@preigu.de
Maße: 229 x 152 x 3 mm
Von/Mit: Emil Hoffmann
Erscheinungsdatum: 18.10.2024
Gewicht: 0,099 kg
Artikel-ID: 130261823
Details
(Kalender)Format: Adventskalender
Erscheinungsjahr: 2024
Kalenderjahr: 2024
Produktart: Geschenkbücher
Rubrik: Belletristik
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 50 S.
ISBN-13: 9783759103994
ISBN-10: 3759103995
Sprache: Deutsch
Autor: Hoffmann, Emil
Hersteller: FlipFlop
Verantwortliche Person für die EU: preigu, Ansas Meyer, Lengericher Landstr. 19, D-49078 Osnabrück, mail@preigu.de
Maße: 229 x 152 x 3 mm
Von/Mit: Emil Hoffmann
Erscheinungsdatum: 18.10.2024
Gewicht: 0,099 kg
Artikel-ID: 130261823
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