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Beschreibung
Du willst auch in der Adventszeit nach der ayurvedischen Lehre leben, Körper und Geist in Balance halten und dir Momente der Ruhe und Entspannung gönnen? In diesem Adventskalender findest du 24 Anregungen, mit denen du die Tage bis Weihnachten ganzheitlich und achtsam gestalten kannst. Hinter den Türchen verstecken sich traditionelle Rituale, Rezepte, Yogaübungen, Meditationen und vieles mehr. Lass dich überraschen und genieße eine besinnliche Weihnachtszeit mit Ayurveda!
Du willst auch in der Adventszeit nach der ayurvedischen Lehre leben, Körper und Geist in Balance halten und dir Momente der Ruhe und Entspannung gönnen? In diesem Adventskalender findest du 24 Anregungen, mit denen du die Tage bis Weihnachten ganzheitlich und achtsam gestalten kannst. Hinter den Türchen verstecken sich traditionelle Rituale, Rezepte, Yogaübungen, Meditationen und vieles mehr. Lass dich überraschen und genieße eine besinnliche Weihnachtszeit mit Ayurveda!
Über den Autor
Laura Krüger ist Ayurveda-Therapeutin, zertifizierte Yoga-Lehrerin und Ernährungsexpertin. Sie teilt ihr Wissen über Ayurveda und ganzheitliche Gesundheit in Workshops, Vorträgen, Coachings sowie in ihrem Podcast Ganz schön gesund.
Zusammenfassung
24 einfache ayurvedische Rituale für eine besinnliche Adventszeit
Details
Erscheinungsjahr: | 2020 |
---|---|
Medium: | Kalender |
Seiten: | 112 |
Inhalt: | 112 S. |
ISBN-13: | 9783742314468 |
ISBN-10: | 3742314467 |
Sprache: | Deutsch |
Ausstattung / Beilage: | Adventskalender |
Autor: | Krüger, Laura |
Hersteller: |
riva
riva Verlag |
Maße: | 208 x 161 x 17 mm |
Von/Mit: | Laura Krüger |
Erscheinungsdatum: | 15.09.2020 |
Gewicht: | 0,393 kg |
Über den Autor
Laura Krüger ist Ayurveda-Therapeutin, zertifizierte Yoga-Lehrerin und Ernährungsexpertin. Sie teilt ihr Wissen über Ayurveda und ganzheitliche Gesundheit in Workshops, Vorträgen, Coachings sowie in ihrem Podcast Ganz schön gesund.
Zusammenfassung
24 einfache ayurvedische Rituale für eine besinnliche Adventszeit
Details
Erscheinungsjahr: | 2020 |
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Medium: | Kalender |
Seiten: | 112 |
Inhalt: | 112 S. |
ISBN-13: | 9783742314468 |
ISBN-10: | 3742314467 |
Sprache: | Deutsch |
Ausstattung / Beilage: | Adventskalender |
Autor: | Krüger, Laura |
Hersteller: |
riva
riva Verlag |
Maße: | 208 x 161 x 17 mm |
Von/Mit: | Laura Krüger |
Erscheinungsdatum: | 15.09.2020 |
Gewicht: | 0,393 kg |
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