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Beschreibung
Meditieren Sie sich schmerzfrei
Schmerzen haben neben einer körperlichen oft auch eine psychische Ursache. Mentale Belastungen und der tägliche Stress spielen dabei eine große Rolle. Daher können Meditationen und Entspannungsübungen helfen, Ihr Schmerzgedächtnis positiv zu verändern. Ob angeleitete Fantasiereisen, einfache Körperübungen oder Progressive Relaxation. All das können Sie gezielt einsetzen, um Ihre Schmerzen zu lindern. Nutzen Sie die Kraft Ihrer Gedanken, für mehr Gesundheit, Freude und Leichtigkeit in Ihrem Leben.
Gesamtlaufzeit: 71:16 Min.
Schmerzen haben neben einer körperlichen oft auch eine psychische Ursache. Mentale Belastungen und der tägliche Stress spielen dabei eine große Rolle. Daher können Meditationen und Entspannungsübungen helfen, Ihr Schmerzgedächtnis positiv zu verändern. Ob angeleitete Fantasiereisen, einfache Körperübungen oder Progressive Relaxation. All das können Sie gezielt einsetzen, um Ihre Schmerzen zu lindern. Nutzen Sie die Kraft Ihrer Gedanken, für mehr Gesundheit, Freude und Leichtigkeit in Ihrem Leben.
Gesamtlaufzeit: 71:16 Min.
Meditieren Sie sich schmerzfrei
Schmerzen haben neben einer körperlichen oft auch eine psychische Ursache. Mentale Belastungen und der tägliche Stress spielen dabei eine große Rolle. Daher können Meditationen und Entspannungsübungen helfen, Ihr Schmerzgedächtnis positiv zu verändern. Ob angeleitete Fantasiereisen, einfache Körperübungen oder Progressive Relaxation. All das können Sie gezielt einsetzen, um Ihre Schmerzen zu lindern. Nutzen Sie die Kraft Ihrer Gedanken, für mehr Gesundheit, Freude und Leichtigkeit in Ihrem Leben.
Gesamtlaufzeit: 71:16 Min.
Schmerzen haben neben einer körperlichen oft auch eine psychische Ursache. Mentale Belastungen und der tägliche Stress spielen dabei eine große Rolle. Daher können Meditationen und Entspannungsübungen helfen, Ihr Schmerzgedächtnis positiv zu verändern. Ob angeleitete Fantasiereisen, einfache Körperübungen oder Progressive Relaxation. All das können Sie gezielt einsetzen, um Ihre Schmerzen zu lindern. Nutzen Sie die Kraft Ihrer Gedanken, für mehr Gesundheit, Freude und Leichtigkeit in Ihrem Leben.
Gesamtlaufzeit: 71:16 Min.
Über den Autor
Abbas Schirmohammadi
Der Heilpraktiker für Psychotherapie, Personality Coach und Mediator hat sich auf Problemlösung, Stressmanagement und Persönlichkeitsentwicklung spezialisiert. Er hat bereits zahlreiche Bestseller-Bücher, Audio-CDs und Karten-Sets im Bereich „Ganzheitliche Gesundheit" veröffentlicht, damit zählt er seit über einem Jahrzehnt zu den bekanntesten Gesundheitsexperten Deutschlands. Chefredakteur mehrerer Gesundheitsmagazine. Autor und Medizinjournalist.
[...]
[...]
Philipp Feichtinger, BEd.
Der staatlich zugelassene Heilpraktiker, Naturheil- und Hypnosetherapeut hat seinen Schwerpunkt auf ganzheitliche Gesundheit gelegt und wendet dabei verschiedene naturheilkundliche und energetische Verfahren an. Als studierter Mittelschullehrer (Österreich) liegt ihm auch die Arbeit mit Kindern sehr am Herzen. Er schreibt für viele Gesundheitsmagazine Fachartikel, veröffentlichte Audio-CDs und ein Kartenset und hält als Dozent und Kursleiter Seminare, Vorträge und Workshops.
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Der Heilpraktiker für Psychotherapie, Personality Coach und Mediator hat sich auf Problemlösung, Stressmanagement und Persönlichkeitsentwicklung spezialisiert. Er hat bereits zahlreiche Bestseller-Bücher, Audio-CDs und Karten-Sets im Bereich „Ganzheitliche Gesundheit" veröffentlicht, damit zählt er seit über einem Jahrzehnt zu den bekanntesten Gesundheitsexperten Deutschlands. Chefredakteur mehrerer Gesundheitsmagazine. Autor und Medizinjournalist.
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Philipp Feichtinger, BEd.
Der staatlich zugelassene Heilpraktiker, Naturheil- und Hypnosetherapeut hat seinen Schwerpunkt auf ganzheitliche Gesundheit gelegt und wendet dabei verschiedene naturheilkundliche und energetische Verfahren an. Als studierter Mittelschullehrer (Österreich) liegt ihm auch die Arbeit mit Kindern sehr am Herzen. Er schreibt für viele Gesundheitsmagazine Fachartikel, veröffentlichte Audio-CDs und ein Kartenset und hält als Dozent und Kursleiter Seminare, Vorträge und Workshops.
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Zusammenfassung
Sich schmerzfrei meditieren
- das Schmerzgedächtnis positiv verändern
- Methodenmix gegen jede Art von Schmerzen
- Lang- und Kurzübungen
- das Schmerzgedächtnis positiv verändern
- Methodenmix gegen jede Art von Schmerzen
- Lang- und Kurzübungen
Details
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
|---|---|
| Genre: | Hörbuch |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Entspannung & Meditation |
| Medium: | Audio-CD |
| Inhalt: |
112 S.
71 Min. 18 Illustr. |
| ISBN-13: | 9783432116204 |
| ISBN-10: | 3432116209 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 11620 |
| Ausstattung / Beilage: | Digipack |
| Autor: |
Schirmohammadi, Abbas
Feichtinger, Philipp |
| Vorleser: | Schirmohammadi, Abbas |
| Hersteller: | TRIAS |
| Verantwortliche Person für die EU: | Georg Thieme Verlag KG, Oswald-Hesse-Str. 50, D-70469 Stuttgart, info@thieme.de |
| Maße: | 135 x 123 x 8 mm |
| Von/Mit: | Abbas Schirmohammadi (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 06.07.2022 |
| Gewicht: | 0,058 kg |