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Beschreibung
Die Heilkraft Ihres Herzens
Das Herz ist unser Energiezentrum. Wenn es aus dem Takt gerät, geraten nach und nach alle Systeme aus dem Takt, wir leiden unter Bluthochdruck, Erschöpfung, Schlaflosigkeit und einem schwächelnden Immunsystem.
Die Herz-Energie-Methode
- lenkt das Körperbewusstsein auf die Herzregion
- fördert die Herzkohärenz
- baut Angst und Stress ab
- senkt den Bluthochdruck
- steigert die Kreativität
- nutzt positive Gefühle
So nehmen wir uns selber besser wahr und hören die feine Stimme unserer Intuition deutlicher.
Inhaltsverzeichnis
01 Einführung 11:37
02 Meine Herzintelligenz aktivieren - bewusst vom Kopf zum Herzen umschalten 08:58
03 Meine Nerven beruhigen - den Stress im Keim ersticken 04:21
04 Mich gut fühlen - positive Emotionen aktivieren und verstärken 07:44
05 Meine Ängste besiegen - in schwierigen Situationen gelassen bleiben 11:31
06 Meine Energiereserven auffüllen - entspannt in den Schlaf finden und erfrischter aufwachen 17:49
07 Mich selber wieder spüren - Kontakt zum inneren Selbst aufnehmen 09:53
Gesamtlaufzeit: 71:54
Das Herz ist unser Energiezentrum. Wenn es aus dem Takt gerät, geraten nach und nach alle Systeme aus dem Takt, wir leiden unter Bluthochdruck, Erschöpfung, Schlaflosigkeit und einem schwächelnden Immunsystem.
Die Herz-Energie-Methode
- lenkt das Körperbewusstsein auf die Herzregion
- fördert die Herzkohärenz
- baut Angst und Stress ab
- senkt den Bluthochdruck
- steigert die Kreativität
- nutzt positive Gefühle
So nehmen wir uns selber besser wahr und hören die feine Stimme unserer Intuition deutlicher.
Inhaltsverzeichnis
01 Einführung 11:37
02 Meine Herzintelligenz aktivieren - bewusst vom Kopf zum Herzen umschalten 08:58
03 Meine Nerven beruhigen - den Stress im Keim ersticken 04:21
04 Mich gut fühlen - positive Emotionen aktivieren und verstärken 07:44
05 Meine Ängste besiegen - in schwierigen Situationen gelassen bleiben 11:31
06 Meine Energiereserven auffüllen - entspannt in den Schlaf finden und erfrischter aufwachen 17:49
07 Mich selber wieder spüren - Kontakt zum inneren Selbst aufnehmen 09:53
Gesamtlaufzeit: 71:54
Die Heilkraft Ihres Herzens
Das Herz ist unser Energiezentrum. Wenn es aus dem Takt gerät, geraten nach und nach alle Systeme aus dem Takt, wir leiden unter Bluthochdruck, Erschöpfung, Schlaflosigkeit und einem schwächelnden Immunsystem.
Die Herz-Energie-Methode
- lenkt das Körperbewusstsein auf die Herzregion
- fördert die Herzkohärenz
- baut Angst und Stress ab
- senkt den Bluthochdruck
- steigert die Kreativität
- nutzt positive Gefühle
So nehmen wir uns selber besser wahr und hören die feine Stimme unserer Intuition deutlicher.
Inhaltsverzeichnis
01 Einführung 11:37
02 Meine Herzintelligenz aktivieren - bewusst vom Kopf zum Herzen umschalten 08:58
03 Meine Nerven beruhigen - den Stress im Keim ersticken 04:21
04 Mich gut fühlen - positive Emotionen aktivieren und verstärken 07:44
05 Meine Ängste besiegen - in schwierigen Situationen gelassen bleiben 11:31
06 Meine Energiereserven auffüllen - entspannt in den Schlaf finden und erfrischter aufwachen 17:49
07 Mich selber wieder spüren - Kontakt zum inneren Selbst aufnehmen 09:53
Gesamtlaufzeit: 71:54
Das Herz ist unser Energiezentrum. Wenn es aus dem Takt gerät, geraten nach und nach alle Systeme aus dem Takt, wir leiden unter Bluthochdruck, Erschöpfung, Schlaflosigkeit und einem schwächelnden Immunsystem.
Die Herz-Energie-Methode
- lenkt das Körperbewusstsein auf die Herzregion
- fördert die Herzkohärenz
- baut Angst und Stress ab
- senkt den Bluthochdruck
- steigert die Kreativität
- nutzt positive Gefühle
So nehmen wir uns selber besser wahr und hören die feine Stimme unserer Intuition deutlicher.
Inhaltsverzeichnis
01 Einführung 11:37
02 Meine Herzintelligenz aktivieren - bewusst vom Kopf zum Herzen umschalten 08:58
03 Meine Nerven beruhigen - den Stress im Keim ersticken 04:21
04 Mich gut fühlen - positive Emotionen aktivieren und verstärken 07:44
05 Meine Ängste besiegen - in schwierigen Situationen gelassen bleiben 11:31
06 Meine Energiereserven auffüllen - entspannt in den Schlaf finden und erfrischter aufwachen 17:49
07 Mich selber wieder spüren - Kontakt zum inneren Selbst aufnehmen 09:53
Gesamtlaufzeit: 71:54
Über den Autor
Dr. phil. Susanne Marx ist Sachbuchautorin, Lehrerin für verschiedene Methoden der energetischen Psychologie und Heilerin in eigener Praxis in Bonn.
Sie studierte Vor- und Frühgeschichte, Ethnologie und Anthropologie und schloss das Studium 1995 mit der Promotion ab. Seitdem beschäftigt sie sich damit, was Menschen selbst tun können, um sich wohler mit sich zu fühlen, gesünder zu werden und sich zu entfalten. Susanne Marx große Leidenschaft ist dabei die Verbindung zwischen Wissenschaft, Medizin und Spiritualität - und die Frage, was warum wie wirkt.
Ihre zweite große Passion ist das Tanzen, vor allem Salsa, das für sie eine wunderbare Ergänzung zu Geist und Seele ihrer Berufung ist.
Sie studierte Vor- und Frühgeschichte, Ethnologie und Anthropologie und schloss das Studium 1995 mit der Promotion ab. Seitdem beschäftigt sie sich damit, was Menschen selbst tun können, um sich wohler mit sich zu fühlen, gesünder zu werden und sich zu entfalten. Susanne Marx große Leidenschaft ist dabei die Verbindung zwischen Wissenschaft, Medizin und Spiritualität - und die Frage, was warum wie wirkt.
Ihre zweite große Passion ist das Tanzen, vor allem Salsa, das für sie eine wunderbare Ergänzung zu Geist und Seele ihrer Berufung ist.
Zusammenfassung
Das Herz ist das Energiezentrum des Menschen. Wenn es aus dem Takt gerät, kommen nach und nach alle Systeme aus dem Takt. Wir leiden unter Bluthochdruck, Erschöpfung, Schlaflosigkeit und einem schwächelnden Immun system. Die Herz-Energie-Methode lenkt das Körperbewusstsein auf die Herzregion, fördert die Herzkohärenz, baut Angst und Stress ab, senkt den Bluthochdruck und nutzt positive Gefühle. Und das alles ganz ohne Medikamente, ohne Kuraufenthalte - einfach nur mit der Kraft der Herz-Energie-Methode!
Details
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Entspannung & Meditation |
| Medium: | Audio-CD |
| Seiten: | 12 |
| Reihe: | Hörbuch Gesundheit |
| Inhalt: |
12 S.
5 Illustr. |
| ISBN-13: | 9783432109015 |
| ISBN-10: | 3432109016 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 10901 |
| Autor: | Marx, Susanne |
| Vorleser: | Marx, Susanne |
| Hersteller: | TRIAS |
| Abbildungen: | 5 Abbildungen |
| Maße: | 134 x 123 x 10 mm |
| Von/Mit: | Susanne Marx |
| Erscheinungsdatum: | 06.02.2019 |
| Gewicht: | 0,066 kg |
Über den Autor
Dr. phil. Susanne Marx ist Sachbuchautorin, Lehrerin für verschiedene Methoden der energetischen Psychologie und Heilerin in eigener Praxis in Bonn.
Sie studierte Vor- und Frühgeschichte, Ethnologie und Anthropologie und schloss das Studium 1995 mit der Promotion ab. Seitdem beschäftigt sie sich damit, was Menschen selbst tun können, um sich wohler mit sich zu fühlen, gesünder zu werden und sich zu entfalten. Susanne Marx große Leidenschaft ist dabei die Verbindung zwischen Wissenschaft, Medizin und Spiritualität - und die Frage, was warum wie wirkt.
Ihre zweite große Passion ist das Tanzen, vor allem Salsa, das für sie eine wunderbare Ergänzung zu Geist und Seele ihrer Berufung ist.
Sie studierte Vor- und Frühgeschichte, Ethnologie und Anthropologie und schloss das Studium 1995 mit der Promotion ab. Seitdem beschäftigt sie sich damit, was Menschen selbst tun können, um sich wohler mit sich zu fühlen, gesünder zu werden und sich zu entfalten. Susanne Marx große Leidenschaft ist dabei die Verbindung zwischen Wissenschaft, Medizin und Spiritualität - und die Frage, was warum wie wirkt.
Ihre zweite große Passion ist das Tanzen, vor allem Salsa, das für sie eine wunderbare Ergänzung zu Geist und Seele ihrer Berufung ist.
Zusammenfassung
Das Herz ist das Energiezentrum des Menschen. Wenn es aus dem Takt gerät, kommen nach und nach alle Systeme aus dem Takt. Wir leiden unter Bluthochdruck, Erschöpfung, Schlaflosigkeit und einem schwächelnden Immun system. Die Herz-Energie-Methode lenkt das Körperbewusstsein auf die Herzregion, fördert die Herzkohärenz, baut Angst und Stress ab, senkt den Bluthochdruck und nutzt positive Gefühle. Und das alles ganz ohne Medikamente, ohne Kuraufenthalte - einfach nur mit der Kraft der Herz-Energie-Methode!
Details
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Entspannung & Meditation |
| Medium: | Audio-CD |
| Seiten: | 12 |
| Reihe: | Hörbuch Gesundheit |
| Inhalt: |
12 S.
5 Illustr. |
| ISBN-13: | 9783432109015 |
| ISBN-10: | 3432109016 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 10901 |
| Autor: | Marx, Susanne |
| Vorleser: | Marx, Susanne |
| Hersteller: | TRIAS |
| Abbildungen: | 5 Abbildungen |
| Maße: | 134 x 123 x 10 mm |
| Von/Mit: | Susanne Marx |
| Erscheinungsdatum: | 06.02.2019 |
| Gewicht: | 0,066 kg |
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