Yoga für den Rücken (Deluxe Version CD)

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Beschreibung

Lernen Sie Yoga rückengerecht kennen! "Rückengerecht" bedeutet, dass alle Yogaübungen in diesem Programm den Rücken -je nachdem- stabilisieren oder entlasten und dabei die meditative Wirkung des Yogas entfalten. Sie werden mit Hilfe des Programms körperlich und geistig ausgeglichener, insbesondere die muskulären Dysbalancen im Rückenbereich werden ausgeglichen: abgeschwächte Muskelgruppen werden aufgebaut und verkürzte Muskelgruppen werden gedehnt. Auch werden Verspannungen und Fehlhaltungen korrigiert und Ihre Körperhaltung optimiert. Im farbigen Begleitheft werden die Übungen ausführlich und mit Fotos beschrieben. Die Deluxe Version enthält das farbige Anleitungsheft im Großformat 12 x 17,8 cm mit großer Schrift für bessere Lesbarkeit.

Zusammenfassung

Auslieferung Hörbücher:

ZYX MUSIC GmbH & Co KG
Gabi Redling-Schröder
Verkaufs-Innendienst
Benzstr. 1
35799 Merenberg
Tel: [...]
Fax: [...]
Mail: gabi.[...]

Details

Empfohlen (bis):	84
Empfohlen (von):	14
Erscheinungsjahr:	2015
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Audio-CD
Inhalt:	12 S. 60 Min. 63 Farbfotos 63 Illustr. Die 63 Fotos zeigen alle Übungen des Programms Yoga für den Rücken - Für innere Ruhe & einen starken Rücken.
ISBN-13:	9783939867401
ISBN-10:	3939867403
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	COOL 05082
Autor:	Canda
Komponist:	Canda
Hersteller:	COOLMUSIC GmbH ZYX-MUSIC / Merenberg
Maße:	190 x 137 x 17 mm
Von/Mit:	Canda
Erscheinungsdatum:	13.03.2015
Gewicht:	0,094 kg

preigu-id: 104933010

Zusammenfassung

Auslieferung Hörbücher:

ZYX MUSIC GmbH & Co KG
Gabi Redling-Schröder
Verkaufs-Innendienst
Benzstr. 1
35799 Merenberg
Tel: [...]
Fax: [...]
Mail: gabi.[...]

Details

Empfohlen (bis):	84
Empfohlen (von):	14
Erscheinungsjahr:	2015
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Audio-CD
Inhalt:	12 S. 60 Min. 63 Farbfotos 63 Illustr. Die 63 Fotos zeigen alle Übungen des Programms Yoga für den Rücken - Für innere Ruhe & einen starken Rücken.
ISBN-13:	9783939867401
ISBN-10:	3939867403
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	COOL 05082
Autor:	Canda
Komponist:	Canda
Hersteller:	COOLMUSIC GmbH ZYX-MUSIC / Merenberg
Maße:	190 x 137 x 17 mm
Von/Mit:	Canda
Erscheinungsdatum:	13.03.2015
Gewicht:	0,094 kg