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Beschreibung
"Pilates für den Rücken" ist das ideale Einsteigerprogramm für Menschen mit Rückenbeschwerden, denn es stärkt die Muskeln, stabilisiert die Körperhaltung und steigert die Gelenkbeweglichkeit, ohne den Körper übermäßig zu belasten. Im farbigen Begleitheft werden die Übungen ausführlich und mit Fotos beschrieben.
"Pilates für den Rücken" ist das ideale Einsteigerprogramm für Menschen mit Rückenbeschwerden, denn es stärkt die Muskeln, stabilisiert die Körperhaltung und steigert die Gelenkbeweglichkeit, ohne den Körper übermäßig zu belasten. Im farbigen Begleitheft werden die Übungen ausführlich und mit Fotos beschrieben.
Details
| Erscheinungsjahr: | 2014 |
|---|---|
| Genre: | Hörbuch |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Fitness |
| Medium: | Audio-CD |
| EAN: | 4029378080106 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 1008010CLM |
| Komponist: | Canda |
| Hersteller: |
ZYX-MUSIC / Merenberg
ZYX Music GmbH & Co. KG |
| Verantwortliche Person für die EU: | Zyx Music GmbH & Co.KG, Industriegebiet, Benzstr. 1, D-35799 Merenberg, marion.bussweiler@zyx.de |
| Maße: | 143 x 126 x 10 mm |
| Von/Mit: | Canda |
| Erscheinungsdatum: | 04.04.2014 |
| Gewicht: | 0,114 kg |