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Beschreibung
Immer mehr Menschen leiden unter Einschlaf- und Durchschlafstörungen. In den meisten Fällen sind seelische Ursachen dafür verantwortlich - Sorgen, Ärger, Alltagskonflikte. Die Folgen: Am nächsten Morgen fühlt man sich müde und zerschlagen, schwunglos und unkonzentriert. Ein verhängnisvoller Teufelskreis. Denn: Je größer die Angst wird, nachts keine Ruhe zu finden, desto weniger will sich der ersehnte Schlaf einstellen.
Mit Hilfe der Tiefensuggestion können Sie eine überraschende Erfahrung machen: Anstatt sich weiterhin ruhelos im Bett zu wälzen, werden Sie bald etwas Wertvolles wiedergewinnen - Ihren gesunden Schlaf!
1. Gesunder Schlaf (30:00)
Tiefensuggestion
2. Sommerabend (30:00)
Musik zum Entspannen und Wohlfühlen
Mit Hilfe der Tiefensuggestion können Sie eine überraschende Erfahrung machen: Anstatt sich weiterhin ruhelos im Bett zu wälzen, werden Sie bald etwas Wertvolles wiedergewinnen - Ihren gesunden Schlaf!
1. Gesunder Schlaf (30:00)
Tiefensuggestion
2. Sommerabend (30:00)
Musik zum Entspannen und Wohlfühlen
Immer mehr Menschen leiden unter Einschlaf- und Durchschlafstörungen. In den meisten Fällen sind seelische Ursachen dafür verantwortlich - Sorgen, Ärger, Alltagskonflikte. Die Folgen: Am nächsten Morgen fühlt man sich müde und zerschlagen, schwunglos und unkonzentriert. Ein verhängnisvoller Teufelskreis. Denn: Je größer die Angst wird, nachts keine Ruhe zu finden, desto weniger will sich der ersehnte Schlaf einstellen.
Mit Hilfe der Tiefensuggestion können Sie eine überraschende Erfahrung machen: Anstatt sich weiterhin ruhelos im Bett zu wälzen, werden Sie bald etwas Wertvolles wiedergewinnen - Ihren gesunden Schlaf!
1. Gesunder Schlaf (30:00)
Tiefensuggestion
2. Sommerabend (30:00)
Musik zum Entspannen und Wohlfühlen
Mit Hilfe der Tiefensuggestion können Sie eine überraschende Erfahrung machen: Anstatt sich weiterhin ruhelos im Bett zu wälzen, werden Sie bald etwas Wertvolles wiedergewinnen - Ihren gesunden Schlaf!
1. Gesunder Schlaf (30:00)
Tiefensuggestion
2. Sommerabend (30:00)
Musik zum Entspannen und Wohlfühlen
Über den Autor
Dr. Arnd Stein, Diplom-Psychologe und approbierter Psychotherapeut, gilt als international anerkannter Komponist und Autor. Seine mehr als hundert Publikationen haben weltweit viele Millionen User begeistert.
Details
| Erscheinungsjahr: | 1990 |
|---|---|
| Genre: | Hörbuch |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Entspannung & Meditation |
| Medium: | Audio-CD |
| ISBN-13: | 9783893268634 |
| ISBN-10: | 3893268634 |
| EAN: | 4014579086309 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Jewelcase, Booklet, 20 Seiten |
| Autor: | Stein, Arnd |
| Hersteller: |
VTM Verlag f.Therap.Medie
Verlag für Therapeutische Medien Dr. Stein & Co. |
| Verantwortliche Person für die EU: | VTM Verlag f.Therap.Medie, Brinkhofstr. 86, D-58642 Iserlohn, info@vtm-stein.de |
| Maße: | 142 x 126 x 12 mm |
| Von/Mit: | Arnd Stein |
| Erscheinungsdatum: | 01.1990 |
| Gewicht: | 0,105 kg |