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FamilyFlow. Autogenes Training für Kinder
Audio-CD von Sabine Seyffert
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Deutsch

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Kategorien:
Beschreibung

"FamilyFlow. Autogenes Training für Kinder" von Sabine Seyffert bietet eine kindgerechte Einführung in das autogene Training, um Kindern zu helfen, Stress zu bewältigen und ihre innere Ruhe zu finden. Dieses Hörbuch ist speziell darauf ausgerichtet, jungen Zuhörern im Alter von 5 bis 7 Jahren durch einfache und spielerische Übungen Techniken zur Selbstberuhigung und Entspannung nahezubringen. Durch Geschichten wie "Ein Nachmittag im Zauberwald" und "Unterwegs mit der Traumwolke" lernen Kinder, wie sie durch mentale Techniken ihre eigene körperliche und emotionale Wahrnehmung steuern können. Das stärkt nicht nur ihr Selbstbewusstsein, sondern verbessert auch ihre Konzentrationsfähigkeit und schulische Leistungen, indem sie lernen, Druck und Stress eigenständig zu reduzieren.

  • Effektive Stressbewältigung
    : Bietet Kindern praktische Techniken zur Selbstberuhigung.


    Förderung der Konzentration: Unterstützt verbesserte Aufmerksamkeit und Lernfähigkeiten.
  • Stärkung des Selbstbewusstseins
    : Kinder erfahren, wie sie aus eigener Kraft ihre Emotionen regulieren können.
  • Spielerisches Lernen
    : Einführung des autogenen Trainings durch unterhaltsame und fantasievolle Geschichten.
  • Langfristige Vorteile
    : Vermittelt Fähigkeiten, die Kindern ein Leben lang helfen, Balance und Wohlbefinden zu bewahren.

"FamilyFlow. Autogenes Training für Kinder" von Sabine Seyffert bietet eine kindgerechte Einführung in das autogene Training, um Kindern zu helfen, Stress zu bewältigen und ihre innere Ruhe zu finden. Dieses Hörbuch ist speziell darauf ausgerichtet, jungen Zuhörern im Alter von 5 bis 7 Jahren durch einfache und spielerische Übungen Techniken zur Selbstberuhigung und Entspannung nahezubringen. Durch Geschichten wie "Ein Nachmittag im Zauberwald" und "Unterwegs mit der Traumwolke" lernen Kinder, wie sie durch mentale Techniken ihre eigene körperliche und emotionale Wahrnehmung steuern können. Das stärkt nicht nur ihr Selbstbewusstsein, sondern verbessert auch ihre Konzentrationsfähigkeit und schulische Leistungen, indem sie lernen, Druck und Stress eigenständig zu reduzieren.

  • Effektive Stressbewältigung
    : Bietet Kindern praktische Techniken zur Selbstberuhigung.


    Förderung der Konzentration: Unterstützt verbesserte Aufmerksamkeit und Lernfähigkeiten.
  • Stärkung des Selbstbewusstseins
    : Kinder erfahren, wie sie aus eigener Kraft ihre Emotionen regulieren können.
  • Spielerisches Lernen
    : Einführung des autogenen Trainings durch unterhaltsame und fantasievolle Geschichten.
  • Langfristige Vorteile
    : Vermittelt Fähigkeiten, die Kindern ein Leben lang helfen, Balance und Wohlbefinden zu bewahren.
Über den Autor
Sabine Seyffert ist staatlich anerkannte Erzieherin, Entspannungspädagogin und psychologische Beraterin. Seit 1999 bietet sie Entspannungskurse, sowie Aus- und Fortbildungen zur Entspannungspädagogik an. Sie zählt auch durch über 80 Buchveröffentlichungen zu den renommiertesten Expertinnen für Kinderentspannung.
Zusammenfassung
  • Eine Entspannungsmethode fürs ganze Leben.
  • Hilft bei schulischem Druck und Kindersorgen.
  • Von Erfolgsautorin und Entspannungsexpertin Sabine Seyffert.
Inhaltsverzeichnis
1. Unterwegs mit der Traumwolke. Schwereübung



2. Ein Besuch beim Sonnenkönig. Wärmeübung



3. Ein Nachmittag im Zauberwald. Atemübung



4. Ein Ausflug auf die Glückswiese. Herzübung



5. Komm, lass dir die Sonne auf den Bauch scheinen. Bauchübung



6. Flaschenpost von der kleinen Meerjungfrau. Stirnübung
Details
Empfohlen (bis): 7
Empfohlen (von): 5
Erscheinungsjahr: 2022
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Audio-CD
Reihe: Family Flow
Inhalt: 1 Audio-CD
ISBN-13: 9783985200061
ISBN-10: 3985200068
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Deutsch
Herstellernummer: 190061
Ausstattung / Beilage: Schmuckkasten
Autor: Seyffert, Sabine
Vorleser: Kamp, Michael
Interpret: Seyffert,Sabine
Komponist: Kiwit, Ralf
Hersteller: Igel Records
Maße: 142 x 120 x 12 mm
Von/Mit: Sabine Seyffert
Erscheinungsdatum: 07.04.2022
Gewicht: 0,092 kg
Artikel-ID: 120565155
Über den Autor
Sabine Seyffert ist staatlich anerkannte Erzieherin, Entspannungspädagogin und psychologische Beraterin. Seit 1999 bietet sie Entspannungskurse, sowie Aus- und Fortbildungen zur Entspannungspädagogik an. Sie zählt auch durch über 80 Buchveröffentlichungen zu den renommiertesten Expertinnen für Kinderentspannung.
Zusammenfassung
  • Eine Entspannungsmethode fürs ganze Leben.
  • Hilft bei schulischem Druck und Kindersorgen.
  • Von Erfolgsautorin und Entspannungsexpertin Sabine Seyffert.
Inhaltsverzeichnis
1. Unterwegs mit der Traumwolke. Schwereübung



2. Ein Besuch beim Sonnenkönig. Wärmeübung



3. Ein Nachmittag im Zauberwald. Atemübung



4. Ein Ausflug auf die Glückswiese. Herzübung



5. Komm, lass dir die Sonne auf den Bauch scheinen. Bauchübung



6. Flaschenpost von der kleinen Meerjungfrau. Stirnübung
Details
Empfohlen (bis): 7
Empfohlen (von): 5
Erscheinungsjahr: 2022
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Audio-CD
Reihe: Family Flow
Inhalt: 1 Audio-CD
ISBN-13: 9783985200061
ISBN-10: 3985200068
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Deutsch
Herstellernummer: 190061
Ausstattung / Beilage: Schmuckkasten
Autor: Seyffert, Sabine
Vorleser: Kamp, Michael
Interpret: Seyffert,Sabine
Komponist: Kiwit, Ralf
Hersteller: Igel Records
Maße: 142 x 120 x 12 mm
Von/Mit: Sabine Seyffert
Erscheinungsdatum: 07.04.2022
Gewicht: 0,092 kg
Artikel-ID: 120565155
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