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Ein kleines Hörbuch von großer Weisheit
Viele Menschen leiden unter Einsamkeit und fühlen sich nicht verbunden mit dem Leben. Die Praxis der Achtsamkeit kann hier ganz konkret helfen, innere Stabilität aufzubauen. Der weltbekannte Zen-Lehrer Thich Nhat Hanh erklärt in seinem Hörbuch einfach und anschaulich, wie wir auch in schwierigen Zeiten stabil und gelassen bleiben. Denn wenn wir uns mit uns selbst verbunden fühlen, können wir auch nach außen bedeutungsvolle Beziehungen zu unseren Mitmenschen aufbauen. Meditationsanleitungen, Achtsamkeitsübungen und tägliche Micro-Habits sind dabei hilfreiche kleine Schritte, die einfach im täglichen Leben umsetzbar sind.
Ein kleines Hörbuch von großer Weisheit
Viele Menschen leiden unter Einsamkeit und fühlen sich nicht verbunden mit dem Leben. Die Praxis der Achtsamkeit kann hier ganz konkret helfen, innere Stabilität aufzubauen. Der weltbekannte Zen-Lehrer Thich Nhat Hanh erklärt in seinem Hörbuch einfach und anschaulich, wie wir auch in schwierigen Zeiten stabil und gelassen bleiben. Denn wenn wir uns mit uns selbst verbunden fühlen, können wir auch nach außen bedeutungsvolle Beziehungen zu unseren Mitmenschen aufbauen. Meditationsanleitungen, Achtsamkeitsübungen und tägliche Micro-Habits sind dabei hilfreiche kleine Schritte, die einfach im täglichen Leben umsetzbar sind.
Thich Nhat Hanh (1926-2022), in Vietnam geboren, ist als buddhistischer Lehrer, Friedensaktivist, Dichter und Vertreter eines engagierten Buddhismus weit über buddhistische Kreise hinaus bekannt geworden. Mehr als 70 Jahre lang lehrte er Achtsamkeit und inspirierte Millionen von Menschen durch seine Präsenz. Seine Fähigkeit, Menschen im Westen Buddhismus, Meditation und Achtsamkeit nahe zu bringen, war einzigartig. Im Exil in Frankreich gründete er 1982 in der Nähe von Bordeaux das bekannte Kloster Plum Village, mittlerweile gibt es weltweit über tausend Praxiszentren und Klöster.
Herbert Schäfers Passion ist das Sprechen. Der Bühnen- und Fernsehdarsteller hat in zahlreichen Hörbuch- und Hörspielproduktionen mitgewirkt, arbeitet als Sprecher für Fernsehdokumentationen sowie als Synchronsprecher. Sein Lebensmotto lautet: »Wenn ich loslasse, was ich bin, werde ich, was ich sein könnte.« (Tao Te King)
+ Die Fortsetzung der erfolgreichen "Einfach"-Reihe vom weltbekannten Zen-Meister: bereits 35.000 im Buchhandel verkaufte Hörbücher
+ Konkrete Hilfestellungen gegen Einsamkeit und für mehr Miteinander
+ Ein Geschenkhörbuch zum Thema Achtsamkeit mit einfachen Meditationsanleitungen
+ Gleichzeitig als Buch bei O.W. Barth
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Sachliteratur |
| Thema: | Lebensführung allgemein |
| Medium: | Audio-CD |
| Originaltitel: | TBA |
| Inhalt: |
83 Min.
22 Tracks 1 CD |
| ISBN-13: | 9783839882160 |
| ISBN-10: | 3839882168 |
| Sprache: | Deutsch |
| Originalsprache: | Englisch |
| Herstellernummer: | 2005469 |
| Autor: | Thich Nhat Hanh |
| Vorleser: | Schäfer, Herbert |
| Übersetzung: | Richard, Ursula |
| Hersteller: | Argon Balance |
| Laufzeit: | 83 Minuten |
| Maße: | 141 x 121 x 7 mm |
| Von/Mit: | Thich Nhat Hanh |
| Erscheinungsdatum: | 24.03.2021 |
| Gewicht: | 0,053 kg |
Thich Nhat Hanh (1926-2022), in Vietnam geboren, ist als buddhistischer Lehrer, Friedensaktivist, Dichter und Vertreter eines engagierten Buddhismus weit über buddhistische Kreise hinaus bekannt geworden. Mehr als 70 Jahre lang lehrte er Achtsamkeit und inspirierte Millionen von Menschen durch seine Präsenz. Seine Fähigkeit, Menschen im Westen Buddhismus, Meditation und Achtsamkeit nahe zu bringen, war einzigartig. Im Exil in Frankreich gründete er 1982 in der Nähe von Bordeaux das bekannte Kloster Plum Village, mittlerweile gibt es weltweit über tausend Praxiszentren und Klöster.
Herbert Schäfers Passion ist das Sprechen. Der Bühnen- und Fernsehdarsteller hat in zahlreichen Hörbuch- und Hörspielproduktionen mitgewirkt, arbeitet als Sprecher für Fernsehdokumentationen sowie als Synchronsprecher. Sein Lebensmotto lautet: »Wenn ich loslasse, was ich bin, werde ich, was ich sein könnte.« (Tao Te King)
+ Die Fortsetzung der erfolgreichen "Einfach"-Reihe vom weltbekannten Zen-Meister: bereits 35.000 im Buchhandel verkaufte Hörbücher
+ Konkrete Hilfestellungen gegen Einsamkeit und für mehr Miteinander
+ Ein Geschenkhörbuch zum Thema Achtsamkeit mit einfachen Meditationsanleitungen
+ Gleichzeitig als Buch bei O.W. Barth
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Sachliteratur |
| Thema: | Lebensführung allgemein |
| Medium: | Audio-CD |
| Originaltitel: | TBA |
| Inhalt: |
83 Min.
22 Tracks 1 CD |
| ISBN-13: | 9783839882160 |
| ISBN-10: | 3839882168 |
| Sprache: | Deutsch |
| Originalsprache: | Englisch |
| Herstellernummer: | 2005469 |
| Autor: | Thich Nhat Hanh |
| Vorleser: | Schäfer, Herbert |
| Übersetzung: | Richard, Ursula |
| Hersteller: | Argon Balance |
| Laufzeit: | 83 Minuten |
| Maße: | 141 x 121 x 7 mm |
| Von/Mit: | Thich Nhat Hanh |
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| Gewicht: | 0,053 kg |
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