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Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen: Die einfachen Achtsamkeitsübungen auf diesem Hörbuch führen Sie in Minutenschnelle zu innerer Klarheit, Gelassenheit und Ruhe. Probieren Sie es aus - gönnen Sie sich kleine Auszeiten, die den Tag entschleunigen und den Kopf freimachen.
Das ideale Geschenkhörbuch - gelesen von Daniela Hoffmann
(1 CD, Laufzeit: ca. 1h 19)
Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen: Die einfachen Achtsamkeitsübungen auf diesem Hörbuch führen Sie in Minutenschnelle zu innerer Klarheit, Gelassenheit und Ruhe. Probieren Sie es aus - gönnen Sie sich kleine Auszeiten, die den Tag entschleunigen und den Kopf freimachen.
Das ideale Geschenkhörbuch - gelesen von Daniela Hoffmann
(1 CD, Laufzeit: ca. 1h 19)
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Sachliteratur |
| Thema: | Lebensführung allgemein |
| Medium: | Audio-CD |
| Originaltitel: | The Little Book of Mindfulness (Octopus Publishing) |
| Inhalt: |
1 CD
1:19 Std. |
| ISBN-13: | 9783837139945 |
| ISBN-10: | 3837139948 |
| Sprache: | Deutsch |
| Originalsprache: | Englisch |
| Autor: | Collard, Patrizia |
| Vorleser: | Hoffmann, Daniela |
| Interpret: | Dr.Collard,Patrizia |
| Übersetzung: | Weingart, Karin |
| Auflage: | Ungekürzte Lesung |
| Hersteller: | Random House Audio |
| Maße: | 142 x 124 x 10 mm |
| Von/Mit: | Patrizia Collard |
| Erscheinungsdatum: | 26.10.2017 |
| Gewicht: | 0,057 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Sachliteratur |
| Thema: | Lebensführung allgemein |
| Medium: | Audio-CD |
| Originaltitel: | The Little Book of Mindfulness (Octopus Publishing) |
| Inhalt: |
1 CD
1:19 Std. |
| ISBN-13: | 9783837139945 |
| ISBN-10: | 3837139948 |
| Sprache: | Deutsch |
| Originalsprache: | Englisch |
| Autor: | Collard, Patrizia |
| Vorleser: | Hoffmann, Daniela |
| Interpret: | Dr.Collard,Patrizia |
| Übersetzung: | Weingart, Karin |
| Auflage: | Ungekürzte Lesung |
| Hersteller: | Random House Audio |
| Maße: | 142 x 124 x 10 mm |
| Von/Mit: | Patrizia Collard |
| Erscheinungsdatum: | 26.10.2017 |
| Gewicht: | 0,057 kg |
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