Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Sprache:
Deutsch
5,00 €*
Versandkostenfrei per Post / DHL
Aktuell nicht verfügbar
Kategorien:
Beschreibung
Wir alle kennen Situationen, in denen Gefühle uns zu Handlungen verleiten, die wir später bereuen, oder in denen Ängste und Sorgen uns schlaflose Nächte bereiten. Nicht selten fühlen wir uns hilflos unseren Emotionen ausgesetzt und wissen nicht, wie wir konstruktiv mit ihnen umgehen können. Die Psychologin Jessica Wilker zeigt Wege zu einem heilsamen Umgang mit unseren Gefühlen auf. In sieben Schritten führt sie humorvoll an den Dreh- und Angelpunkt dieses Unterfangens heran: an die Achtsamkeit.
Wir alle kennen Situationen, in denen Gefühle uns zu Handlungen verleiten, die wir später bereuen, oder in denen Ängste und Sorgen uns schlaflose Nächte bereiten. Nicht selten fühlen wir uns hilflos unseren Emotionen ausgesetzt und wissen nicht, wie wir konstruktiv mit ihnen umgehen können. Die Psychologin Jessica Wilker zeigt Wege zu einem heilsamen Umgang mit unseren Gefühlen auf. In sieben Schritten führt sie humorvoll an den Dreh- und Angelpunkt dieses Unterfangens heran: an die Achtsamkeit.
Details
| Erscheinungsjahr: | 2014 |
|---|---|
| Genre: | Psychologie |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Audio-CD |
| ISBN-13: | 9783899019476 |
| ISBN-10: | 3899019474 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 389901947 |
| Autor: | Wilker, Jesscia |
| Vorleser: | Borsody, Suzanne von |
| Auflage: | 1. Aufl. |
| Hersteller: |
Theseus
Kamphausen |
| Laufzeit: | 70 Minuten |
| Maße: | 125 x 124 x 2 mm |
| Von/Mit: | Jesscia Wilker |
| Erscheinungsdatum: | 18.09.2014 |
| Gewicht: | 0,024 kg |
Details
| Erscheinungsjahr: | 2014 |
|---|---|
| Genre: | Psychologie |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Audio-CD |
| ISBN-13: | 9783899019476 |
| ISBN-10: | 3899019474 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 389901947 |
| Autor: | Wilker, Jesscia |
| Vorleser: | Borsody, Suzanne von |
| Auflage: | 1. Aufl. |
| Hersteller: |
Theseus
Kamphausen |
| Laufzeit: | 70 Minuten |
| Maße: | 125 x 124 x 2 mm |
| Von/Mit: | Jesscia Wilker |
| Erscheinungsdatum: | 18.09.2014 |
| Gewicht: | 0,024 kg |
Warnhinweis