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Wer gesund älter werden möchte, sollte auf sein Gewicht achten. Warum das so ist, wie pflanzliche Ernährung mit der Heilung von chronischen Erkrankungen zusammenhängt und was die Wissenschaft heute weiß - das erklärt die Bestsellerautorin Dr. Petra Bracht in ihrem neuen Hörbuch. Sie zeigt, wie wir in vier Wochen unsere Ernährung so umstellen können, dass wir wirklich abnehmen und dauerhaft unser Gewicht halten. Dabei fließen viele Fallbeispiele aus ihrer 30-jährigen Praxis als Ernährungsärztin mit ein. Dies ist das erste gezielt auf die Heilung aller Zivilisationskrankheiten ausgerichtete Abnehmprogramm der Intervallfasten-Päpstin.
Wer gesund älter werden möchte, sollte auf sein Gewicht achten. Warum das so ist, wie pflanzliche Ernährung mit der Heilung von chronischen Erkrankungen zusammenhängt und was die Wissenschaft heute weiß - das erklärt die Bestsellerautorin Dr. Petra Bracht in ihrem neuen Hörbuch. Sie zeigt, wie wir in vier Wochen unsere Ernährung so umstellen können, dass wir wirklich abnehmen und dauerhaft unser Gewicht halten. Dabei fließen viele Fallbeispiele aus ihrer 30-jährigen Praxis als Ernährungsärztin mit ein. Dies ist das erste gezielt auf die Heilung aller Zivilisationskrankheiten ausgerichtete Abnehmprogramm der Intervallfasten-Päpstin.
Dr. Petra Bracht hat mit Intervallfasten einen der erfolgreichsten Ratgeber der letzten Jahre geschrieben. Sie ist seit über 30 Jahren praktische Ärztin, bekennende Veganerin und beschäftigt sich mit der Wirkung von Ernährung und Fasten auf die wichtigsten Zivilisationskrankheiten. Ihr Ansatz ist ganzheitlich, es geht ihr immer um die nachhaltige Wirkung und den aufgeklärten, mündigen Patienten.
Ulrike Hübschmann ist eine viel beschäftigte Fernseh- und Theaterschauspielerin. Mit ihrer ausdrucksstarken Stimme ist sie auch eine beliebte Hörbuchsprecherin.
+ Das neue Hörbuch der Bestsellerautorin: ein Abnehmprogramm, das gezielt auf die Heilung von Zivilisationskrankheiten ausgerichtet ist
+ Bereits 10.000 im Buchhandel verkaufte "Intervallfasten"-Hörbücher bei Argon
+ Mit vielen Übungen, die Roland Liebscher-Bracht speziell entwickelt hat
+ Printanzeigen und Videomarketing
+ »Es wird endlich Zeit, den Zusammenhang zwischen Nahrung und Gesundheit zu verstehen und sich so vor den Hauptkrankmachern unserer Zeit zu schützen.« Petra Bracht
+ Gleichzeitig als Spitzentitel bei GU
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Gesundheit |
| Medium: | MP3 |
| Inhalt: |
360 Min.
126 Tracks 1 CD |
| ISBN-13: | 9783839882177 |
| ISBN-10: | 3839882176 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 2005668 |
| Autor: | Bracht, Petra |
| Vorleser: | Hübschmann, Ulrike |
| Hersteller: | Argon Balance |
| Laufzeit: | 360 Minuten |
| Maße: | 144 x 136 x 15 mm |
| Von/Mit: | Petra Bracht |
| Erscheinungsdatum: | 27.04.2021 |
| Gewicht: | 0,099 kg |
Dr. Petra Bracht hat mit Intervallfasten einen der erfolgreichsten Ratgeber der letzten Jahre geschrieben. Sie ist seit über 30 Jahren praktische Ärztin, bekennende Veganerin und beschäftigt sich mit der Wirkung von Ernährung und Fasten auf die wichtigsten Zivilisationskrankheiten. Ihr Ansatz ist ganzheitlich, es geht ihr immer um die nachhaltige Wirkung und den aufgeklärten, mündigen Patienten.
Ulrike Hübschmann ist eine viel beschäftigte Fernseh- und Theaterschauspielerin. Mit ihrer ausdrucksstarken Stimme ist sie auch eine beliebte Hörbuchsprecherin.
+ Das neue Hörbuch der Bestsellerautorin: ein Abnehmprogramm, das gezielt auf die Heilung von Zivilisationskrankheiten ausgerichtet ist
+ Bereits 10.000 im Buchhandel verkaufte "Intervallfasten"-Hörbücher bei Argon
+ Mit vielen Übungen, die Roland Liebscher-Bracht speziell entwickelt hat
+ Printanzeigen und Videomarketing
+ »Es wird endlich Zeit, den Zusammenhang zwischen Nahrung und Gesundheit zu verstehen und sich so vor den Hauptkrankmachern unserer Zeit zu schützen.« Petra Bracht
+ Gleichzeitig als Spitzentitel bei GU
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Gesundheit |
| Medium: | MP3 |
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126 Tracks 1 CD |
| ISBN-13: | 9783839882177 |
| ISBN-10: | 3839882176 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 2005668 |
| Autor: | Bracht, Petra |
| Vorleser: | Hübschmann, Ulrike |
| Hersteller: | Argon Balance |
| Laufzeit: | 360 Minuten |
| Maße: | 144 x 136 x 15 mm |
| Von/Mit: | Petra Bracht |
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