Zeit- und Selbstmanagement | Taschenbuch

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Cover: 9783816934882 | Zeit- und Selbstmanagement | einfach und effektiv | Taschenbuch | 2020

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Beschreibung

Professionelles Zeit- und Selbstmanagement sind die Grundlagen, um die vielfältigen Aufgaben und Termine des Alltags im Griff zu behalten und komplexe Projekte erfolgreich abzuschließen. Zeit- und Selbstmanagement werden wesentlich von persönlichen Verhaltensweisen und Einstellungen bestimmt. Dabei helfen einfache Methoden, praktische Instrumente und deren individuelle Anwendung bei der dauerhaften Umsetzung im Berufsleben. Das Buch gliedert sich in drei Teile: Teil I behandelt die grundlegenden Einflussfaktoren für erfolgreiches Zeit- und Selbstmanagement. In Teil II werden Methoden und Instrumente für die effektive und effiziente Zeitplanung vorgestellt. In Teil III erhalten die Leser praktische Tipps für den Umgang mit internen und externen Zeiträubern.

Inhalt: - Stärken, Konzentration und Einfachheit - Zeitanalyse, Zielplanung und Life-Balance - Von der Jahres- zur Tagesplanung - Time Management Board - Entwicklung von Gewohnheiten - Tagesrhythmus - Zeitplansysteme - Stressmanagement - praktischer Umgang mit internen und externen Zeiträubern - Büroorganisation und Informationsmanagement - Umgang mit Telefon und E-Mail - Delegieren von Aufgaben - Neinsagen - Besucher - Besprechungen - Wartezeiten

Über den Autor

Dr. Markus Weingärtner ist Mitglied der Geschäftsleitung der IHK Akademie München und Oberbayern sowie Bereichsleiter für Seminare und Zertifikatslehrgänge.

Monika Rudolf arbeitet seit 28 Jahren als selbständiger Coach, Seminarleiterin und Psychotherapeutin.
Im Test von Stiftung Warentest wurde ihr Zeitmanagementseminar als das Beste unter 17 bundesweit getesteten Seminaren bewertet.

Inhaltsverzeichnis

Stärken, Konzentration und Einfachheit - Zeitanalyse, Zielplanung und Life-Balance - von der Jahres- zur Tagesplanung - Time Management Board - Entwicklung von Gewohnheiten - Tagesrhythmus - Zeitplansysteme - Stressmanagement - praktischer Umgang mit internen und externen Zeiträubern - Büroorganisation und Informationsmanagement - Umgang mit Telefon und E-Mail - Delegieren von Aufgaben - Neinsagen - Besucher - Besprechungen - Wartezeiten

Erscheinungsjahr:	2020
Fachbereich:	Management
Genre:	Wirtschaft
Rubrik:	Recht & Wirtschaft
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	168
Reihe:	Reihe Westerham
Inhalt:	168 S.
ISBN-13:	9783816934882
ISBN-10:	3816934889
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	63488
Einband:	Klappenbroschur
Autor:	Weingärtner, Markus Rudolf, Monika
Auflage:	3. überarbeitete und erweiterte Auflage
Hersteller:	expert verlag expert verlag ein Imprint von Narr Francke Attempto Verlag
Maße:	213 x 149 x 17 mm
Von/Mit:	Markus Weingärtner (u. a.)
Erscheinungsdatum:	08.06.2020
Gewicht:	0,266 kg

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