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Cover: 9783809443100 | Yoga. Sieben individuelle Programme zur ganzheitlichen Gesundheit
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Yoga. Sieben individuelle Programme zur ganzheitlichen Gesundheit
Für ein vitales Herz-Kreislauf-System, ein wachsames Immunsystem, einen klaren Kopf, Lebensfreude, einen starken...
Buch von Anna Elisabeth Röcker
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Mit sieben effektiven Yoga-Programmen, die die Yoga-Expertin Anna Elisabeth Röcker zusammengestellt hat, kann jeder ganz gezielt etwas für das eigene Wohlbefinden tun. Verspannungen werden gelöst, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit verbessert, Abwehrkräfte und das Herz-Kreislauf-System gestärkt - kurz gesagt, Yoga ist gut für Körper und Seele.
Mit sieben effektiven Yoga-Programmen, die die Yoga-Expertin Anna Elisabeth Röcker zusammengestellt hat, kann jeder ganz gezielt etwas für das eigene Wohlbefinden tun. Verspannungen werden gelöst, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit verbessert, Abwehrkräfte und das Herz-Kreislauf-System gestärkt - kurz gesagt, Yoga ist gut für Körper und Seele.
Über den Autor
Anna E. Röcker ist seit 30 Jahren in eigener Therapie-Praxis in München tätig. Sie ist Heilpraktikerin, Yogalehrerin und Musiktherapeutin. Sie hält Vorträge und Seminare im In- und Ausland und unterrichtet seit vielen Jahren YogalehrerInnen. Anna Elisabeth Röcker ist Autorin zahlreicher erfolgreicher Gesundheits- und Lebenshilfe-Ratgeber.
Zusammenfassung
Über 240.000 verkaufte Bücher von Anna Elisabeth Röcker
Details
Erscheinungsjahr: 2021
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Buch
Seiten: 112
Titelzusatz: Für ein vitales Herz-Kreislauf-System, ein wachsames Immunsystem, einen klaren Kopf, Lebensfreude, einen starken Rücken, gegen Stress & Erschöpfung und Yoga für unterwegs -
Inhalt: 112 S.
ISBN-13: 9783809443100
ISBN-10: 3809443107
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Röcker, Anna Elisabeth
Hersteller: Bassermann
Bassermann, Edition
Abbildungen: durchgehend Abbildungen
Maße: 208 x 177 x 17 mm
Von/Mit: Anna Elisabeth Röcker
Erscheinungsdatum: 18.01.2021
Gewicht: 0,464 kg
preigu-id: 118860100
Über den Autor
Anna E. Röcker ist seit 30 Jahren in eigener Therapie-Praxis in München tätig. Sie ist Heilpraktikerin, Yogalehrerin und Musiktherapeutin. Sie hält Vorträge und Seminare im In- und Ausland und unterrichtet seit vielen Jahren YogalehrerInnen. Anna Elisabeth Röcker ist Autorin zahlreicher erfolgreicher Gesundheits- und Lebenshilfe-Ratgeber.
Zusammenfassung
Über 240.000 verkaufte Bücher von Anna Elisabeth Röcker
Details
Erscheinungsjahr: 2021
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
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Medium: Buch
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Titelzusatz: Für ein vitales Herz-Kreislauf-System, ein wachsames Immunsystem, einen klaren Kopf, Lebensfreude, einen starken Rücken, gegen Stress & Erschöpfung und Yoga für unterwegs -
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ISBN-13: 9783809443100
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Autor: Röcker, Anna Elisabeth
Hersteller: Bassermann
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Von/Mit: Anna Elisabeth Röcker
Erscheinungsdatum: 18.01.2021
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