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Beim "Schlaf der Yogis" können Sie alle Anspannung loslassen, zu sich und Ihrem inneren Wesenskern finden und Energie tanken.
Einfacher Einstieg: Audio-CD einlegen und sogleich eintauchen in das Herz des Yoga.
Zwei Richtungen des Yoga Nidra - die bekanntere und etwas längere aus der Bihar-School und eine kürzere aus der Himalaya-School. Sie wählen den für Sie passenden Weg.
Wunderbares Duo: Mit dem zusätzlichen Übungs-Flow aus dem Yin-Yoga erhalten Sie die passende Einstimmung in Ihre Yoga-Nidra-Praxis.
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| Erscheinungsjahr: | 2016 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Entspannung & Meditation |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: |
68 S.
30 Illustr. |
| ISBN-13: | 9783432100517 |
| ISBN-10: | 3432100515 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 10051 |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Ranzinger, Christine |
| Hersteller: | Trias |
| Verantwortliche Person für die EU: | Georg Thieme Verlag KG, Oswald-Hesse-Str. 50, D-70469 Stuttgart, info@thieme.de |
| Abbildungen: | 30 Abb. |
| Maße: | 186 x 156 x 8 mm |
| Von/Mit: | Christine Ranzinger |
| Erscheinungsdatum: | 24.02.2016 |
| Gewicht: | 0,179 kg |