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Professor Dr. Ingrid Kollak, promovierte Germanistin und Sozialwissenschaftlerin, wurde 1995 als Professorin für Pflegewissenschaft berufen und schloss 2005 ihre Ausbildung zur zertifizierten Yogalehrerin ab. Seit 2019 gehört sie zum Vorstand des Berliner Instituts für gesundheitliche Arbeit (BIgA).
Bewährte Übungen aus der Studie zu Yoga und Brustkrebs für Betroffene
Worauf beim selbständigen Yoga-Üben zu achten ist
Yoga zur Förderung und Stärkung von Kraft und Balance
Wie Frauen ihre Erkrankung erleben, warum und wie sie Yoga üben.- Am Anfang stand eine Studie zu Yoga und Brustkrebs.- Hinweise für ein selbständiges Yoga-Üben.- Eröffnung und Übungen in Rückenlage.- Atemräume öffnen, Hals, Schultern und Arme entspannen und bewegen.- Aufrichtung, Kraft und Balance im Stand.- Augenübungen, Konzentration und Entspannung, Ausklang.- Informationsportale.
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Fachbereich: | Andere Fachgebiete |
| Genre: | Medizin |
| Rubrik: | Wissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 119 |
| Inhalt: |
xii
119 S. 38 s/w Illustr. 119 S. 38 Abb. |
| ISBN-13: | 9783662624128 |
| ISBN-10: | 3662624125 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 978-3-662-62412-8 |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Kollak, Ingrid |
| Hersteller: |
Springer Berlin
Springer-Verlag GmbH |
| Abbildungen: | 39 schwarz-weiße Abbildungen, Bibliographie |
| Maße: | 235 x 155 x 8 mm |
| Von/Mit: | Ingrid Kollak |
| Erscheinungsdatum: | 18.02.2021 |
| Gewicht: | 0,237 kg |
Professor Dr. Ingrid Kollak, promovierte Germanistin und Sozialwissenschaftlerin, wurde 1995 als Professorin für Pflegewissenschaft berufen und schloss 2005 ihre Ausbildung zur zertifizierten Yogalehrerin ab. Seit 2019 gehört sie zum Vorstand des Berliner Instituts für gesundheitliche Arbeit (BIgA).
Bewährte Übungen aus der Studie zu Yoga und Brustkrebs für Betroffene
Worauf beim selbständigen Yoga-Üben zu achten ist
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Wie Frauen ihre Erkrankung erleben, warum und wie sie Yoga üben.- Am Anfang stand eine Studie zu Yoga und Brustkrebs.- Hinweise für ein selbständiges Yoga-Üben.- Eröffnung und Übungen in Rückenlage.- Atemräume öffnen, Hals, Schultern und Arme entspannen und bewegen.- Aufrichtung, Kraft und Balance im Stand.- Augenübungen, Konzentration und Entspannung, Ausklang.- Informationsportale.
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Fachbereich: | Andere Fachgebiete |
| Genre: | Medizin |
| Rubrik: | Wissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 119 |
| Inhalt: |
xii
119 S. 38 s/w Illustr. 119 S. 38 Abb. |
| ISBN-13: | 9783662624128 |
| ISBN-10: | 3662624125 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 978-3-662-62412-8 |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Kollak, Ingrid |
| Hersteller: |
Springer Berlin
Springer-Verlag GmbH |
| Abbildungen: | 39 schwarz-weiße Abbildungen, Bibliographie |
| Maße: | 235 x 155 x 8 mm |
| Von/Mit: | Ingrid Kollak |
| Erscheinungsdatum: | 18.02.2021 |
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