Julia Hofgartner: Yoga & Juliet | Taschenbuch

Cover: 9783432108155 | Yoga & Juliet | Julia Hofgartner | Taschenbuch | 176 S. | Deutsch

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

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146 Minuten Gesamtlaufzeit
Download-Größe: 190 MB

Über den Autor

Die Yoga-Lehrerin und Content-Creatorin Julia Hofgartner ist Österreicherin im Herzen, aber in der Welt zu Hause. Neben Yoga-Retreats bietet sie viele spannende Yoga-Kurse an wie z. B. Workshops zu verschiedenen Themen, Roof-top-Yoga, SUP (Stand Up Paddleboard)-Yoga und Outdoor Yoga in Wien. Zudem arbeitet sie als Coach für neue Yoga-lehrer und alle die das Leben ihrer Träume leben wollen, sowie als Social Media Consultant. Die ehemalige Juristin stieg aus ihrem Job aus und reiste durch Südostasien, um zu sich selbst zu finden und ihre Yoga-Praxis zu vertiefen. Dabei hat sie ihre Leidenschaft für das Unterrichten von Yoga und das Erzählen von Geschichten entdeckt. Bekannt wurde sie durch ihren Yoga-Blog "Yoga & Juliet" ([...] [...]

Zusammenfassung

Wie aus der frustrierten Juristin Julia Hofgartner eine rundum glückliche Yoga-Lehrerin wurde, davon erzählt die Autorin in diesem außergewöhnlichen Buch. Das Besondere: Angelehnt an ihre eigene Geschichte, lädt sie die Leserin ein, immer mehr auf die eigene Intuition zu hören und den eigenen Weg zu gehen. Ergänzend hierzu gibt es passende Asanas, Anleitungen zu Meditation und Pranayama. Ein Buch, das das Leben verändern kann!

Details

Erscheinungsjahr:	2019
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	176 S. 100 Illustr.
ISBN-13:	9783432108155
ISBN-10:	343210815X
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Hofgartner, Julia
Hersteller:	TRIAS
Abbildungen:	100 Abbildungen
Maße:	228 x 217 x 17 mm
Von/Mit:	Julia Hofgartner
Erscheinungsdatum:	06.02.2019
Gewicht:	0,649 kg

Artikel-ID: 115008859

Über den Autor

Zusammenfassung

Details

Erscheinungsjahr:	2019
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	176 S. 100 Illustr.
ISBN-13:	9783432108155
ISBN-10:	343210815X
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Hofgartner, Julia
Hersteller:	TRIAS
Abbildungen:	100 Abbildungen
Maße:	228 x 217 x 17 mm
Von/Mit:	Julia Hofgartner
Erscheinungsdatum:	06.02.2019
Gewicht:	0,649 kg