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Beschreibung
Die vegetarische Ernährung hat in den letzten Jahren stark an Popularität gewonnen.
Einigen Studien zufolge machen Vegetarier etwa 6 % bzw. 5 % der Bevölkerung in Nordamerika und Europa aus, während in Asien etwa 19 % der Bevölkerung Vegetarier sind.

Abgesehen von den ethischen und ökologischen Gründen, die für einen Verzicht auf Fleisch sprechen, kann eine gut durchdachte vegetarische Ernährung auch das Risiko chronischer Krankheiten verringern, die Gewichtsabnahme unterstützen und die Qualität der Ernährung verbessern.

(mehr Informationen finden Sie im Buch)

Sie sind auf der Suche nach
350+ leckere vegetarische Rezepte (u.a Frühstück, Hauptspeisen, Beilagen, Snacks, Desserts uvm.)
Einführung in das Thema
Den richtigen Zutaten zum Kochen
Inklusive leckere Saucen und Smoothie Rezepte

Leckere Gerichte und gute Anhaltspunkte gefällig? Dann greifen Sie jetzt zu!
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Details
Erscheinungsjahr: 2024
Genre: Importe, Kochen & Backen
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Gesunde & schlanke Küche
Medium: Buch
Inhalt: 268 S.
ISBN-13: 9789403727943
ISBN-10: 9403727942
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Sina Precht
Hersteller: Bookmundo
Verantwortliche Person für die EU: Bookmundo, Delftsestraat 33, ?-3013 AE Rotterdam, info@bookmundo.com
Maße: 266 x 198 x 25 mm
Von/Mit: Sina Precht
Erscheinungsdatum: 15.01.2024
Gewicht: 0,852 kg
Artikel-ID: 128295897