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Xund kochen!
Die gesunde Küche für jeden Tag. Leicht, schnell, einfach. Auch bei Diabetes und Zöliakie geeignet
Buch von Angelika Kirchmaier
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Um Energie aus dem Kochtopf zu tanken, müssen Sie weder Spitzenkoch sein, noch teuere exotische Lebensmittel einkaufen oder stundenlang in der Küche stehen: Das beweist Angelika Kirchmaier mit ihrer erfrischenden alltagstauglichen Rezeptsammlung. Angefangen von Frühstücksvariationen und Tipps für die gesunde Jause für Schule und Büro, über Salate, Suppen und eine Fülle verschiedener Hauptgerichte mit und ohne Fleisch und Fisch, bis hin zu köstlichen Desserts und einfachen Brot- und Kuchenrezepten bietet das strapazierfähige Kochbuch alles, was die tägliche Ernährung für die ganze Familie lecker, leicht und gesund macht.
Die bewährten Rezepte sind größtenteils mit heimischen Lebensmitteln leicht und schnell nachzukochen und können auch von Kochanfängern mühelos zubereitet werden. Durch ein Zwei-Farben-Leitsystem werden die Rezepte an die speziellen Bedürfnisse von Diabetikern und Zöliakie-Betroffenen angepasst.

Tipp:

- Das Kochbuch zum Ratgeber "Xundheit! Genießen leicht gemacht"
- Alle Rezepte aus der beliebten Radio-Tiol-Sendung und viele andere im küchentauglichen Ringbuch
- Mit zahlreichen Gesundheits-, Zeitspar- und Zubereitungstipps
- Mit Nährstoffangaben zu den Gerichten
Um Energie aus dem Kochtopf zu tanken, müssen Sie weder Spitzenkoch sein, noch teuere exotische Lebensmittel einkaufen oder stundenlang in der Küche stehen: Das beweist Angelika Kirchmaier mit ihrer erfrischenden alltagstauglichen Rezeptsammlung. Angefangen von Frühstücksvariationen und Tipps für die gesunde Jause für Schule und Büro, über Salate, Suppen und eine Fülle verschiedener Hauptgerichte mit und ohne Fleisch und Fisch, bis hin zu köstlichen Desserts und einfachen Brot- und Kuchenrezepten bietet das strapazierfähige Kochbuch alles, was die tägliche Ernährung für die ganze Familie lecker, leicht und gesund macht.
Die bewährten Rezepte sind größtenteils mit heimischen Lebensmitteln leicht und schnell nachzukochen und können auch von Kochanfängern mühelos zubereitet werden. Durch ein Zwei-Farben-Leitsystem werden die Rezepte an die speziellen Bedürfnisse von Diabetikern und Zöliakie-Betroffenen angepasst.

Tipp:

- Das Kochbuch zum Ratgeber "Xundheit! Genießen leicht gemacht"
- Alle Rezepte aus der beliebten Radio-Tiol-Sendung und viele andere im küchentauglichen Ringbuch
- Mit zahlreichen Gesundheits-, Zeitspar- und Zubereitungstipps
- Mit Nährstoffangaben zu den Gerichten
Details
Erscheinungsjahr: 2008
Genre: Kochen & Backen
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Gesunde & schlanke Küche
Medium: Buch
Seiten: 247
Inhalt: 248 S.
103 farbige Illustr.
103 Farbfotos
ISBN-13: 9783702229009
ISBN-10: 3702229000
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Spiralbindung
Autor: Kirchmaier, Angelika
Auflage: 4., aktualis. Aufl.
Hersteller: ORF
Tyrolia
Abbildungen: m. zahlr. Farbfotos
Maße: 210 x 160 x 27 mm
Von/Mit: Angelika Kirchmaier
Erscheinungsdatum: 29.04.2008
Gewicht: 0,632 kg
preigu-id: 101880199
Details
Erscheinungsjahr: 2008
Genre: Kochen & Backen
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Gesunde & schlanke Küche
Medium: Buch
Seiten: 247
Inhalt: 248 S.
103 farbige Illustr.
103 Farbfotos
ISBN-13: 9783702229009
ISBN-10: 3702229000
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Spiralbindung
Autor: Kirchmaier, Angelika
Auflage: 4., aktualis. Aufl.
Hersteller: ORF
Tyrolia
Abbildungen: m. zahlr. Farbfotos
Maße: 210 x 160 x 27 mm
Von/Mit: Angelika Kirchmaier
Erscheinungsdatum: 29.04.2008
Gewicht: 0,632 kg
preigu-id: 101880199
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