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Cover: 9783668891937 | Wie kann Krafttraining für Kinder und Jugendliche optimal gestaltet...
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Wie kann Krafttraining für Kinder und Jugendliche optimal gestaltet werden? Trainingspläne in Abhängigkeit von...
Taschenbuch von Tobi Hekele
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Studienarbeit aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 15 Notenpunkte (1+), , Sprache: Deutsch, Abstract: Die vorliegende Arbeit soll die positiven Aspekte eines korrekt durchgeführten Krafttrainings mit Kindern und Jugendlichen aufzeigen und dabei auch potentielle Risiken aufdecken. Ziel ist es, basierend auf dem erarbeiteten Wissen unter der Anleitung eines Experten einen individuellen Trainingsplan für jede Altersstufe des Fachgebiets zu erstellen.

Um dieses Bestreben zu erreichen, werden zunächst die für das Verständnis nötigen Begriffe geklärt, dann die relevanten Entwicklungsstufen charakterisiert und wichtigsten Aspekte der jeweiligen Entwicklungsstufen erläutert.

Anschließend werden die positiven und negativen Effekte eines Krafttrainings analysiert und letztlich vor der Erstellung der Trainingspläne essentielle Richtlinien für die Trainingspraxis dargestellt.
Studienarbeit aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 15 Notenpunkte (1+), , Sprache: Deutsch, Abstract: Die vorliegende Arbeit soll die positiven Aspekte eines korrekt durchgeführten Krafttrainings mit Kindern und Jugendlichen aufzeigen und dabei auch potentielle Risiken aufdecken. Ziel ist es, basierend auf dem erarbeiteten Wissen unter der Anleitung eines Experten einen individuellen Trainingsplan für jede Altersstufe des Fachgebiets zu erstellen.

Um dieses Bestreben zu erreichen, werden zunächst die für das Verständnis nötigen Begriffe geklärt, dann die relevanten Entwicklungsstufen charakterisiert und wichtigsten Aspekte der jeweiligen Entwicklungsstufen erläutert.

Anschließend werden die positiven und negativen Effekte eines Krafttrainings analysiert und letztlich vor der Erstellung der Trainingspläne essentielle Richtlinien für die Trainingspraxis dargestellt.
Details
Erscheinungsjahr: 2019
Genre: Sport
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Hobby & Freizeit
Thema: Lexika & Handbücher
Medium: Taschenbuch
Titel: Wie kann Krafttraining für Kinder und Jugendliche optimal gestaltet werden? Trainingspläne in Abhängigkeit von Entwicklungsstufen
Inhalt: 36 S.
ISBN-13: 9783668891937
ISBN-10: 3668891931
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Hekele, Tobi
Auflage: 1. Auflage
Hersteller: GRIN Verlag
Maße: 210 x 148 x 4 mm
Von/Mit: Tobi Hekele
Erscheinungsdatum: 27.03.2019
Gewicht: 0,068 kg
Artikel-ID: 116045594
Details
Erscheinungsjahr: 2019
Genre: Sport
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Hobby & Freizeit
Thema: Lexika & Handbücher
Medium: Taschenbuch
Titel: Wie kann Krafttraining für Kinder und Jugendliche optimal gestaltet werden? Trainingspläne in Abhängigkeit von Entwicklungsstufen
Inhalt: 36 S.
ISBN-13: 9783668891937
ISBN-10: 3668891931
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Hekele, Tobi
Auflage: 1. Auflage
Hersteller: GRIN Verlag
Maße: 210 x 148 x 4 mm
Von/Mit: Tobi Hekele
Erscheinungsdatum: 27.03.2019
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Artikel-ID: 116045594
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