Wie du nach einer narzisstischen Beziehung...

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Beschreibung

Dieser Ratgeber unterstützt dabei, nach einer narzisstischen Beziehung die innere Scham loszulassen, auf der Ebene des Nervensystems tiefgreifend zu heilen und wieder in Verbindung mit seinem wahren Selbst zu kommen. Die Coachin Caroline Strawson zeigt Schritt für Schritt, wie es mit Hilfe von traumasensiblen Ansätzen und Positiver Psychologie gelingt, sich von seiner Vergangenheit
zu lösen, Traumata zu verarbeiten, Schmerz in Sinn zu
verwandeln und die innere Stärke neu zu entdecken. Sie liefert praktische Werkzeuge und Übungen, Inspiration und Hoffnung, um Erfahrungen zu verarbeiten, in die eigene Lebensgeschichte zu integrieren und daraus eine Geschichte von persönlichem Wachstum und innerer Widerstandskraft zu machen.

Über den Autor

Caroline Strawson ist eine mehrfach
ausgezeichnete somatische Traumatherapeutin,
Pädagogin, Coach für positive Psychologie und Autorin. Sie ist die Gründerin von The Mental Wellbeing Company, die Einzelpersonen,Schulen und Arbeitsplätzen dabei hilft, die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern. Sie spricht offen über ihre persönlichen Erfahrungen mit häuslicher Gewalt und tritt regelmäßig in nationalen und internationalen Zeitschriften und Zeitungen sowie im Fernsehen und Radio als Expertin auf ihrem Gebiet auf.

Erscheinungsjahr:	2026
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Partnerschaft & Beziehungen
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	240 S.
ISBN-13:	9783842643130
ISBN-10:	3842643136
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	54313
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Strawson, Caroline
Hersteller:	Humboldt Verlag
Verantwortliche Person für die EU:	Schlütersche Fachmedien GmbH, Hans Böckler Allee 7, D-30173 Hannover, buchvertrieb@schluetersche.de
Maße:	212 x 143 x 23 mm
Von/Mit:	Caroline Strawson
Erscheinungsdatum:	27.08.2026
Gewicht:	0,476 kg