Sarah Franssen: What we eat in a day | Buch

Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.

Sprache: Deutsch

25,00 €

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

auf Lager, Lieferzeit 1-2 Werktage

Kategorien:

Beschreibung

"What we eat in a day" von Sarah Franssen - Gesunde Ernährung leicht gemacht, selbst wenn die Zeit knapp ist!

Suchst du einen einfachen Weg zu gesunder Ernährung während Schwangerschaft und Stillzeit? Sarah Franssens Buch "What we eat in a day - Gesund von Anfang an: Die beste Ernährung für dich und dein Baby" bietet alltagstaugliche Rezepte und Tipps, die dich stressfrei begleiten.

Was macht dieses Buch besonders?

Sarah Franssen, Food-Influencerin mit über 450.000 Followern, teilt ihre Expertise und Erfahrungen als Mama. Das Buch kombiniert fundierte Ernährungstipps mit schnellen, leckeren Rezepten und praktischen Lösungen für den Mama-Alltag.

Über 50 einfache Rezepte

Individuell abgestimmt auf Schwangerschaft, Wochenbett und Stillzeit
Schnelle Gerichte mit wichtigen Nährstoffen
Meal-Prep-Tipps für mehr Zeit im Alltag
Wissenschaftlich fundiert, speziell für Mamas

Ideal für Mamas mit wenig Zeit

Perfekt, wenn du:

Wert auf gesunde Ernährung legst
Schnelle, leckere Rezepte suchst
Deinen Alltag stressfrei gestalten möchtest

Genuss statt Stress

'What we eat in a day' macht gesunde Ernährung unkompliziert und alltagstauglich - für dich und deine Familie. Starte jetzt deine Reise zu einer entspannten und gesunden Ernährung!

"What we eat in a day" von Sarah Franssen - Gesunde Ernährung leicht gemacht, selbst wenn die Zeit knapp ist!

Was macht dieses Buch besonders?

Über 50 einfache Rezepte

Individuell abgestimmt auf Schwangerschaft, Wochenbett und Stillzeit
Schnelle Gerichte mit wichtigen Nährstoffen
Meal-Prep-Tipps für mehr Zeit im Alltag
Wissenschaftlich fundiert, speziell für Mamas

Ideal für Mamas mit wenig Zeit

Perfekt, wenn du:

Wert auf gesunde Ernährung legst
Schnelle, leckere Rezepte suchst
Deinen Alltag stressfrei gestalten möchtest

Genuss statt Stress

'What we eat in a day' macht gesunde Ernährung unkompliziert und alltagstauglich - für dich und deine Familie. Starte jetzt deine Reise zu einer entspannten und gesunden Ernährung!

Über den Autor

Sarah Franssen ist eine beliebte Influencerin und erfolgreiche Kochbuchautorin mit über 450.000 Followern. Ihre Karriere begann, als sie ihre Fitness- und Ernährungserfahrungen auf Social Media teilte und schnell eine große Fangemeinde gewann. Heute inspiriert sie mit kreativen Rezepten und praktischen Tipps für einen gesunden Lebensstil. Ihre Kochbücher mit gesunden und leckeren Gerichten sind sehr gefragt.

Inhaltsverzeichnis

Hinweis zur Optimierung
Impressum
Backofen-Hinweis
Widmung
Einleitung
Hurra, schwanger!
Wochenbett und Stillzeit
Rezepte
Alle Rezepte auf einen Blick
Die Autorin
Danksagung

Details

Erscheinungsjahr:	2026
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Buch
Inhalt:	208 S. 90 Fotos
ISBN-13:	9783758900440
ISBN-10:	3758900441
Sprache:	Deutsch
Einband:	Gebunden
Autor:	Franssen, Sarah
Hersteller:	Graefe und Unzer Verlag GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Verantwortliche Person für die EU:	GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH, Grillparzerstr. 8, D-81675 München, hallo@gu.de
Abbildungen:	90 Fotos
Maße:	246 x 189 x 18 mm
Von/Mit:	Sarah Franssen
Erscheinungsdatum:	20.05.2026
Gewicht:	0,692 kg