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"Ich habe schon alles probiert - nichts funktioniert!" klagen unzählige Menschen, die abnehmen möchten.
Erwartungen sind zu groß, Diäten funktionieren nicht und Kalorienzählen ist auf Dauer keine Lösung. Jeder Mensch tickt anders und das große Problem lautet: durchhalten.
Die prominenten Ernährungsexpertinnen aus TV und Medien, Ursula und Julia Pabst, wissen, warum ein und dasselbe Abnehmkonzept nicht bei jedem gleich wirkt. Sie enttarnen Motivationsfallen, decken "dicke" Lügen auf und bringen Wahrheiten ans Licht, die den Weg zur Wunschfigur behindern.
Es ist möglich, das Essverhalten dauerhaft zu ändern und mit echtem Genuss zu verbinden - dieses Buch zeigt, wie!
"Ich habe schon alles probiert - nichts funktioniert!" klagen unzählige Menschen, die abnehmen möchten.
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Die prominenten Ernährungsexpertinnen aus TV und Medien, Ursula und Julia Pabst, wissen, warum ein und dasselbe Abnehmkonzept nicht bei jedem gleich wirkt. Sie enttarnen Motivationsfallen, decken "dicke" Lügen auf und bringen Wahrheiten ans Licht, die den Weg zur Wunschfigur behindern.
Es ist möglich, das Essverhalten dauerhaft zu ändern und mit echtem Genuss zu verbinden - dieses Buch zeigt, wie!
| Erscheinungsjahr: | 2012 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Essen & Trinken |
| Thema: | Gesunde Ernährung |
| Medium: | Buch |
| Seiten: | 344 |
| Inhalt: | 344 S. |
| ISBN-13: | 9783902729538 |
| ISBN-10: | 3902729538 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: | Pabst, Julia/Pabst, Ursula |
| Auflage: | 1/2012 |
| goldegg verlag gmbh: | Goldegg Verlag GmbH |
| Maße: | 222 x 148 x 30 mm |
| Von/Mit: | Julia/Pabst, Ursula Pabst |
| Erscheinungsdatum: | 25.03.2012 |
| Gewicht: | 0,544 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2012 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Essen & Trinken |
| Thema: | Gesunde Ernährung |
| Medium: | Buch |
| Seiten: | 344 |
| Inhalt: | 344 S. |
| ISBN-13: | 9783902729538 |
| ISBN-10: | 3902729538 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: | Pabst, Julia/Pabst, Ursula |
| Auflage: | 1/2012 |
| goldegg verlag gmbh: | Goldegg Verlag GmbH |
| Maße: | 222 x 148 x 30 mm |
| Von/Mit: | Julia/Pabst, Ursula Pabst |
| Erscheinungsdatum: | 25.03.2012 |
| Gewicht: | 0,544 kg |
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