Wer aufgibt, wird nie Sieger! | Taschenbuch | preigu

Cover: 9783732900756 | Wer aufgibt, wird nie Sieger! | Martin K. W. Schweer | Taschenbuch

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Mentale Fitness wird immer wichtiger ¿ sei es im Beruf, im (Leistungs-)Sport oder auch im privaten Bereich. Sie ist ein wesentlicher Garant für die erfolgreiche Umsetzung persönlicher Ziele. Doch wie lässt sich die mentale Fitness nachhaltig verbessern? Wie können Hindernisse auf dem Weg zum Ziel erfolgreich überwunden werden? Auf der Basis aktueller Forschungsergebnisse beschreibt Martin K. W. Schweer, inwiefern mentale Fitness die persönliche Leistungsfähigkeit fördert und maßgeblich zum Wohlbefinden beiträgt. In 40 Lektionen stellt er grundlegende Bausteine zum Erkennen eigener Schwächen und zur Förderung eigener Stärken vor.

Mentale Fitness wird immer wichtiger ¿ sei es im Beruf, im (Leistungs-)Sport oder auch im privaten Bereich. Sie ist ein wesentlicher Garant für die erfolgreiche Umsetzung persönlicher Ziele. Doch wie lässt sich die mentale Fitness nachhaltig verbessern? Wie können Hindernisse auf dem Weg zum Ziel erfolgreich überwunden werden? Auf der Basis aktueller Forschungsergebnisse beschreibt Martin K. W. Schweer, inwiefern mentale Fitness die persönliche Leistungsfähigkeit fördert und maßgeblich zum Wohlbefinden beiträgt. In 40 Lektionen stellt er grundlegende Bausteine zum Erkennen eigener Schwächen und zur Förderung eigener Stärken vor.

Über den Autor

Martin K. W. Schweer ist Professor für Pädagogische Psychologie an der Universität Vechta, Leiter des dortigen Zentrums für Vertrauensforschung (ZfV) sowie der sportpsychologischen Arbeitsstelle "Challenges". Er forscht und berät seit Jahren im Bereich der Personal- und Organisationsentwicklung und betreut Leistungssportler(innen) aus diversen Mannschafts- und Einzeldisziplinen. Weitere Informationen über: [...] sowie [...]

Details

Erscheinungsjahr:	2014
Fachbereich:	Angewandte Psychologie
Genre:	Psychologie
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	160 S.
ISBN-13:	9783732900756
ISBN-10:	3732900754
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	Paperback
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Schweer, Martin K. W.
Hersteller:	Frank & Timme Frank und Timme GmbH
Maße:	210 x 148 x 9 mm
Von/Mit:	Martin K. W. Schweer
Erscheinungsdatum:	06.08.2014
Gewicht:	0,216 kg

Artikel-ID: 105177355

Über den Autor

Martin K. W. Schweer ist Professor für Pädagogische Psychologie an der Universität Vechta, Leiter des dortigen Zentrums für Vertrauensforschung (ZfV) sowie der sportpsychologischen Arbeitsstelle "Challenges". Er forscht und berät seit Jahren im Bereich der Personal- und Organisationsentwicklung und betreut Leistungssportler(innen) aus diversen Mannschafts- und Einzeldisziplinen. Weitere Informationen über: [...] sowie [...]

Details

Erscheinungsjahr:	2014
Fachbereich:	Angewandte Psychologie
Genre:	Psychologie
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	160 S.
ISBN-13:	9783732900756
ISBN-10:	3732900754
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	Paperback
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Schweer, Martin K. W.
Hersteller:	Frank & Timme Frank und Timme GmbH
Maße:	210 x 148 x 9 mm
Von/Mit:	Martin K. W. Schweer
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