Was, wenn dein Selbstwert gar nicht das eigentliche Problem ist?"Du musst dich einfach mehr lieben." Ach stimmt.Problem gelöst, Buch zu, danke für [...] weißt vermutlich längst, dass du gut genug sein solltest. Trotzdem sagst du Ja, obwohl du Nein meinst, fühlst dich für die Stimmung anderer verantwortlich und behandelst jeden Fehler wie einen neuen Beweis dafür, dass mit dir etwas nicht stimmt. Dein innerer Kritiker hat offenbar eine Festanstellung. Und Feierabend kennt der auch [...] woher kommt das eigentlich?Olivia Brückner, bekannt als Speckmama Olive, schaut mit dir dorthin, wo solche Muster ihren Anfang nehmen können. Zu alten Glaubenssätzen, übernommenen Rollen und Erfahrungen, die bis heute mitentscheiden, wie du über dich denkst, Beziehungen führst und mit deinen Grenzen umgehst. Verständlich, direkt und mit Fragen, bei denen man gelegentlich lieber kurz das Buch zuklappen würde. Weil man sich leider verdammt gut wiedererkennt.Dieses Buch lädt dich ein, deine Reaktionen zu verstehen, deine Bedürfnisse ernst zu nehmen und Verantwortung für dein Leben zu übernehmen. Auch dann, wenn jemand deine Entwicklung unbequem findet.Vielleicht wird es Zeit, genauer hinzuschauen, warum du ständig glaubst, ihn erst verdienen zu müssen.
Was, wenn dein Selbstwert gar nicht das eigentliche Problem ist?"Du musst dich einfach mehr lieben." Ach stimmt.Problem gelöst, Buch zu, danke für [...] weißt vermutlich längst, dass du gut genug sein solltest. Trotzdem sagst du Ja, obwohl du Nein meinst, fühlst dich für die Stimmung anderer verantwortlich und behandelst jeden Fehler wie einen neuen Beweis dafür, dass mit dir etwas nicht stimmt. Dein innerer Kritiker hat offenbar eine Festanstellung. Und Feierabend kennt der auch [...] woher kommt das eigentlich?Olivia Brückner, bekannt als Speckmama Olive, schaut mit dir dorthin, wo solche Muster ihren Anfang nehmen können. Zu alten Glaubenssätzen, übernommenen Rollen und Erfahrungen, die bis heute mitentscheiden, wie du über dich denkst, Beziehungen führst und mit deinen Grenzen umgehst. Verständlich, direkt und mit Fragen, bei denen man gelegentlich lieber kurz das Buch zuklappen würde. Weil man sich leider verdammt gut wiedererkennt.Dieses Buch lädt dich ein, deine Reaktionen zu verstehen, deine Bedürfnisse ernst zu nehmen und Verantwortung für dein Leben zu übernehmen. Auch dann, wenn jemand deine Entwicklung unbequem findet.Vielleicht wird es Zeit, genauer hinzuschauen, warum du ständig glaubst, ihn erst verdienen zu müssen.
Zusammenfassung
Olivia Brückner, geboren 1989, lebt in Leipzig und ist die Gründerin von Speckmama, einer Marke undCommunity, in der sie sich authentisch, reflektiert und gesellschaftskritisch mit den Erwartungenauseinandersetzt, die Menschen und insbesondere ihren Blick auf sich selbst prägen. Ihre Perspektiveentstand nicht nur aus der intensiven Beschäftigung mit Themen wie Selbstwert, Prägungen undzwischenmenschlichen Beziehungen, sondern auch aus eigenen Erfahrungen mit destruktivenBeziehungsmustern und häuslicher [...] entscheidenden Anstoß zum Schreiben gab schließlich ihre Community. Wiederkehrende Gespräche,Fragen und persönliche Geschichten machten sichtbar, wie viele Menschen ihre eigenen Reaktionen,Unsicherheiten und Verhaltensweisen als persönliches Defizit betrachten, ohne zu hinterfragen, wo dieseeigentlich ihren Ursprung haben. Daraus entstand der Wunsch, ihre über Jahre gesammelten Erkenntnisseund Erfahrungen zusammenzuführen und verständlich zugänglich zu [...] "Wenn Selbstwert nicht dein Problem ist" möchte Olivia Brückner deshalb nicht erklären, wieMenschen besser, stärker oder selbstbewusster werden können, sondern dazu einladen, zu verstehen,warum sie heute sind, wie sie sind, welche Anteile tatsächlich zu ihnen gehören und welche Erwartungen,Bewertungen und Überzeugungen sie im Laufe ihres Lebens übernommen haben.
