Sabine Schmidt: Wenn der Körper Nein sagt

Cover: 9783947508624 | Wenn der Körper Nein sagt | Vaginismus verstehen und heilen | Schmidt

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Beschreibung

Unter Vaginismus (oder auch Scheidenkrampf) versteht man eine unwillkürliche, oft schmerzhafte Verkrampfung oder Verspannung der Beckenbodenmuskulatur im vorderen Bereich der Vagina, die eine Penetration häufig unmöglich oder sehr schmerzhaft macht. Vaginismus und angrenzende Symptome wie Dysparneurie und Vulvodynie sind verbreiteter als vermutet.
Es wird davon ausgegangen, dass ca. 10% aller Frauen betroffen sind, und es eine hohe Dunkelziffer gibt. Die betroffenen Frauen stehen oft für lange Zeit unter einem immensen Leidensdruck. Aus Angst vermeiden sie häufig Sex und so Selbstverständliches wie die Verwendung eines Tampons oder der Termin bei der Frauenärztin, stellen unüberwindbare Hürden dar.

Dabei ist Vaginismus vollständig heilbar. Dieses Buch der erfahrenen Körperpsychotherapeutin Sabine Schmidt zeigt Betroffenen den Weg der Heilung. Mit einer Mischung aus relevanten Informationen zur Anatomie und Funktion der Sexualorgane, Übungen zur Selbstreflexion, Umgang mit den Dilatoren, hochwirksamen Körper- und Atemübungen und berührenden Erfolgsgeschichten von Betroffenen, bietet dieser Ratgeber ganzheitliche Hilfe zur Selbstermächtigung.
Mit viel Anteilnahme und Professionalität widmet sich die Sexualtherapeutin den körperlichen, seelischen und geistigen Aspekten dieses Tabuthemas.

Über den Autor

Sabine Schmidt, Jahrgang 1961, arbeitet mit Biodynamischer Körperpsychotherapie und ist Heilpraktikerin (Psychotherapie). Seit 1990 in ihrer eigenen Praxis, seit 16 Jahren auch als Sexualtherapeutin. Ihre Ausbildung in Biodynamischer Körperpsychotherapie erhielt sie bei Gerda Boyesen und deren Team. Sie absolvierte das von Willem Popelliers entwickelte Training "Sexual Grounding Therapy" (SGT). Zusätzlich wurde die Autorin von Madhuma Obholzer-Jost zur Sexualtherapeutin ausgebildet. In ihrer langjährigen Praxis entwickelte sie eine ganzheitliche Vorgehensweise, die Körper-, Atem- und Selbstreflexionsübungen zu einer erfolgreichen Kombination zusammenführt. Frauen auf ihrem Weg in eine erfüllte Sexualität zu unterstützen ist ihr ein großes Anliegen.
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Erscheinungsjahr:	2022
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Partnerschaft & Beziehungen
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	176 S. mit s/w Abbildungen
ISBN-13:	9783947508624
ISBN-10:	394750862X
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Schmidt, Sabine
Hersteller:	Innenwelt Verlag GmbH
Abbildungen:	mit s/w Abbildungen
Maße:	204 x 132 x 16 mm
Von/Mit:	Sabine Schmidt
Erscheinungsdatum:	19.09.2022
Gewicht:	0,238 kg

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