André Aleman: Wenn das Gehirn älter wird

Cover: 9783406689956 | Wenn das Gehirn älter wird | André Aleman | Taschenbuch | 240 S.

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Sprache: Deutsch

Originalsprache: Niederländisch

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Beschreibung

Wohltuend unaufgeregt und klar verständlich erklärt der holländische Neuropsychologe André Aleman, was in unserem Gehirn passiert, wenn wir älter werden. Welche Anzeichen weisen wirklich auf Alzheimer hin? Und wie können wir die fabelhaften Fähigkeiten unseres Gehirns am besten nutzen? Dieses Buch gibt Antworten und ist "ein überzeugendes Loblied auf die Kraft der grauen Zellen" (Douwe Draaisma).

Wir alle machen uns von Zeit zu Zeit Sorgen um die Funktionstüchtigkeit unseres Gedächtnisses und unseres Verstandes, insbesondere nach Überschreiten des 50. Lebensjahres. Aleman zeigt, dass der Rückgang unserer Gehirnleistungen früher beginnt, als wir glauben, aber dass dies auch weniger schlimm ist, als wir befürchten. Während einige mentale Funktionen wie etwa die Denkgeschwindigkeit und die Konzentrationsfähigkeit nachweislich abnehmen, bleiben andere, darunter das Weltwissen und der Wortschatz, unangetastet oder verbessern sich sogar. Ein älteres Gehirn ist auch besser darin, Stress zu verkraften und mit komplexen Situationen zurechtzukommen, als ein junges. Das mit vielen Fallgeschichten und überzeugenden Beispielen aufwartende Buch schließt mit einem Fünf- Punkte-Plan, um beim Älterwerden die Leistungsfähigkeit des Gehirns zu erhalten: Ernährung, Bewegung, Herausforderungen, Offenheit für Neues und - last but not least - Liebe.

Über den Autor

André Aleman ist Professor für Neuropsychologie an der Universität Groningen und ein international renommierter Hirnforscher. Für seine Forschung hat er zahlreiche Auszeichnungen erhalten.

Details

Erscheinungsjahr:	2016
Fachbereich:	Angewandte Psychologie
Genre:	Psychologie
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Originaltitel:	Het seniorenbrein. De ontwikkeling van onze hersenen na ons vijftigste
Inhalt:	240 S.
ISBN-13:	9783406689956
ISBN-10:	3406689957
Sprache:	Deutsch
Originalsprache:	Niederländisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Aleman, André
Übersetzung:	Jänicke, Bärbel Müller-Haas, Marlene
Hersteller:	C.H. Beck Verlag C.H. Beck oHG
Abbildungen:	mit 20 Abbildungen
Maße:	193 x 123 x 20 mm
Von/Mit:	André Aleman
Erscheinungsdatum:	10.02.2016
Gewicht:	0,248 kg

Artikel-ID: 104123669

Über den Autor

André Aleman ist Professor für Neuropsychologie an der Universität Groningen und ein international renommierter Hirnforscher. Für seine Forschung hat er zahlreiche Auszeichnungen erhalten.

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