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Weinen, Wut und Widerstand
Eine Anleitung zur emotionalen Integration
Taschenbuch von Anna Beck
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Dieses Buch ist ein kleiner und feiner therapeutischer Begleiter für alle, die unter emotionaler Überforderung und seelischen Verletzungen leiden.
Es werden Herangehensweisen vorgestellt, die dabei helfen intensive, emotionale Zustände bei sich und anderen zu verstehen und richtig zu begleiten.
Emotionsmanagement heißt mit dem zu arbeiten was gesehen werden möchte.
Es wird nichts mehr weg gedrückt. Alles was ist darf sein ohne davon mitgerissen zu werden.
Dieses Buch ist eine Einladung zur emotionalen Selbstbegleitung, Integration und Heilung.
Vergangene schmerzhafte Erfahrungen, die sich Heute als intensives, emotionales Erleben und Kontrollmuster zeigen, können durch ehrliches und achtsames wahrnehmen Heilung und Integration erfahren.
Indem wir uns den versehrten Anteilen in uns wohlwollend zuwenden, geben wir uns unserem wahren Selbst zurück.
Dieses Buch ist ein kleiner und feiner therapeutischer Begleiter für alle, die unter emotionaler Überforderung und seelischen Verletzungen leiden.
Es werden Herangehensweisen vorgestellt, die dabei helfen intensive, emotionale Zustände bei sich und anderen zu verstehen und richtig zu begleiten.
Emotionsmanagement heißt mit dem zu arbeiten was gesehen werden möchte.
Es wird nichts mehr weg gedrückt. Alles was ist darf sein ohne davon mitgerissen zu werden.
Dieses Buch ist eine Einladung zur emotionalen Selbstbegleitung, Integration und Heilung.
Vergangene schmerzhafte Erfahrungen, die sich Heute als intensives, emotionales Erleben und Kontrollmuster zeigen, können durch ehrliches und achtsames wahrnehmen Heilung und Integration erfahren.
Indem wir uns den versehrten Anteilen in uns wohlwollend zuwenden, geben wir uns unserem wahren Selbst zurück.
Über den Autor
Anna Beck geb. 1982 studierte Sozialwesen und Bildungswissenschaften an der Universität in Heidelberg.
Erkenntniswissenschaft und Anthroposophie prägen ihr ganzheitliches Menschenbild.
Als systemische Kinder -und Jugendtherapeutin und traumasensitive Wegbegleiterin hilft sie zahlreichen Menschen bei der Integration versehrter innerer Anteile und der Selbsterkenntnis.
Zusammenfassung
Anna Beck vermittelt praxisnahe Tips und Techniken, um sich und andere, sicher und gelassen bei heftigen Gefühlsausbrüchen zu begleiten. Keine Angst vor heftigem emotionalen Erleben. Dieses Buch hilft dem Leser / der Leserin einen gesunden Bezug zu den eigenen Emotionen aufzubauen und schafft Sicherheit und Klarheit im Umgang mit intensivem Erleben.Durch die Auseinandersetzung mit der eigenen Erziehung und den vorgestellten Methoden und Übungen lassen sich emotionale Verletzungen integrieren.
Das unbewusste Weitergeben der eigenen emotionalen Verletzungen und Traumata in der Erziehung, kann dadurch verhindert werden.
Details
Erscheinungsjahr: 2023
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Lexika
Medium: Taschenbuch
Seiten: 156
Inhalt: 156 S.
ISBN-13: 9783347936409
ISBN-10: 334793640X
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Beck, Anna
Hersteller: tredition
Maße: 210 x 148 x 10 mm
Von/Mit: Anna Beck
Erscheinungsdatum: 08.01.2023
Gewicht: 0,236 kg
preigu-id: 126931200
Über den Autor
Anna Beck geb. 1982 studierte Sozialwesen und Bildungswissenschaften an der Universität in Heidelberg.
Erkenntniswissenschaft und Anthroposophie prägen ihr ganzheitliches Menschenbild.
Als systemische Kinder -und Jugendtherapeutin und traumasensitive Wegbegleiterin hilft sie zahlreichen Menschen bei der Integration versehrter innerer Anteile und der Selbsterkenntnis.
Zusammenfassung
Anna Beck vermittelt praxisnahe Tips und Techniken, um sich und andere, sicher und gelassen bei heftigen Gefühlsausbrüchen zu begleiten. Keine Angst vor heftigem emotionalen Erleben. Dieses Buch hilft dem Leser / der Leserin einen gesunden Bezug zu den eigenen Emotionen aufzubauen und schafft Sicherheit und Klarheit im Umgang mit intensivem Erleben.Durch die Auseinandersetzung mit der eigenen Erziehung und den vorgestellten Methoden und Übungen lassen sich emotionale Verletzungen integrieren.
Das unbewusste Weitergeben der eigenen emotionalen Verletzungen und Traumata in der Erziehung, kann dadurch verhindert werden.
Details
Erscheinungsjahr: 2023
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Lexika
Medium: Taschenbuch
Seiten: 156
Inhalt: 156 S.
ISBN-13: 9783347936409
ISBN-10: 334793640X
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Beck, Anna
Hersteller: tredition
Maße: 210 x 148 x 10 mm
Von/Mit: Anna Beck
Erscheinungsdatum: 08.01.2023
Gewicht: 0,236 kg
preigu-id: 126931200
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