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Was wir von Marathonläufern lernen können
30 Lektionen über Ausdauer, Entschlossenheit und Lebensfreude
Taschenbuch von Emily Horn
Sprache: Deutsch

9,99 €*

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Beschreibung
Was Marathonläufer uns wirklich lehren können ¿ und warum es dein Leben verändern wird

Was haben Marathonläufer, das du nicht hast? Die Antwort: Nichts, außer einem klaren Plan und der richtigen Einstellung. In "Was wir von Marathonläufern lernen können" erfährst du in 30 prägnanten Lektionen, wie du Ausdauer, Entschlossenheit und Lebensfreude in deinen Alltag integrierst.

Von der Kraft der kleinen Schritte über die Bedeutung von Regeneration bis hin zur Kunst des Tempos ¿ dieses Buch zeigt dir, wie du große Ziele erreichst, ohne dich zu überfordern. Lerne, wie du mentale Stärke aufbaust, Rückschläge meisterst und durch Visualisierung und Routine deine Grenzen verschiebst.

Mit liebevoll gestalteten Illustrationen und klaren, umsetzbaren Tipps ist dieses minimalistische Buch der perfekte Begleiter für alle, die mehr aus sich herausholen wollen ¿ ob im Sport oder im Leben. Ein ideales Geschenk für alle, die an sich glauben und bereit sind, den Marathon des Lebens zu meistern.
Was Marathonläufer uns wirklich lehren können ¿ und warum es dein Leben verändern wird

Was haben Marathonläufer, das du nicht hast? Die Antwort: Nichts, außer einem klaren Plan und der richtigen Einstellung. In "Was wir von Marathonläufern lernen können" erfährst du in 30 prägnanten Lektionen, wie du Ausdauer, Entschlossenheit und Lebensfreude in deinen Alltag integrierst.

Von der Kraft der kleinen Schritte über die Bedeutung von Regeneration bis hin zur Kunst des Tempos ¿ dieses Buch zeigt dir, wie du große Ziele erreichst, ohne dich zu überfordern. Lerne, wie du mentale Stärke aufbaust, Rückschläge meisterst und durch Visualisierung und Routine deine Grenzen verschiebst.

Mit liebevoll gestalteten Illustrationen und klaren, umsetzbaren Tipps ist dieses minimalistische Buch der perfekte Begleiter für alle, die mehr aus sich herausholen wollen ¿ ob im Sport oder im Leben. Ein ideales Geschenk für alle, die an sich glauben und bereit sind, den Marathon des Lebens zu meistern.
Details
Erscheinungsjahr: 2024
Fachbereich: Biografien
Genre: Geisteswissenschaften, Kunst, Musik, Religion & Theologie
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 66 S.
ISBN-13: 9783759115447
ISBN-10: 3759115446
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Horn, Emily
Hersteller: 27Amigos
Verantwortliche Person für die EU: Books on Demand GmbH, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de
Maße: 229 x 152 x 5 mm
Von/Mit: Emily Horn
Erscheinungsdatum: 08.11.2024
Gewicht: 0,123 kg
Artikel-ID: 130416126
Details
Erscheinungsjahr: 2024
Fachbereich: Biografien
Genre: Geisteswissenschaften, Kunst, Musik, Religion & Theologie
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 66 S.
ISBN-13: 9783759115447
ISBN-10: 3759115446
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Horn, Emily
Hersteller: 27Amigos
Verantwortliche Person für die EU: Books on Demand GmbH, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de
Maße: 229 x 152 x 5 mm
Von/Mit: Emily Horn
Erscheinungsdatum: 08.11.2024
Gewicht: 0,123 kg
Artikel-ID: 130416126
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