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Beschreibung
Du liebst deine Kinder. Und trotzdem gibt es Tage, an denen du nur noch Ruhe möchtest.

Dein Kopf plant weiter, während dein Körper längst müde ist. Abends denkst du an den Moment, in dem du laut geworden bist. Du fragst dich, warum andere Mütter scheinbar alles schaffen - und du trotz aller Mühe das Gefühl hast, nicht genug zu sein.

"Was niemand sieht, sieht Allah" begleitet dich durch diese oft unausgesprochenen Seiten der Mutterschaft: Mental Load, Erschöpfung, Schuldgefühle und die Sehnsucht, Allah im Alltag näherzukommen.

Islamische Impulse, Reflexionsfragen und persönliche Duas laden dich ein, deine Erwartungen zu hinterfragen, Entlastung anzusprechen und nach Fehlern einen nächsten Schritt zu finden.

Deine Müdigkeit verdient Aufmerksamkeit. Deine Bedürfnisse haben einen Platz. Und deine stille Mühe bleibt Allah nicht verborgen.
Du liebst deine Kinder. Und trotzdem gibt es Tage, an denen du nur noch Ruhe möchtest.

Dein Kopf plant weiter, während dein Körper längst müde ist. Abends denkst du an den Moment, in dem du laut geworden bist. Du fragst dich, warum andere Mütter scheinbar alles schaffen - und du trotz aller Mühe das Gefühl hast, nicht genug zu sein.

"Was niemand sieht, sieht Allah" begleitet dich durch diese oft unausgesprochenen Seiten der Mutterschaft: Mental Load, Erschöpfung, Schuldgefühle und die Sehnsucht, Allah im Alltag näherzukommen.

Islamische Impulse, Reflexionsfragen und persönliche Duas laden dich ein, deine Erwartungen zu hinterfragen, Entlastung anzusprechen und nach Fehlern einen nächsten Schritt zu finden.

Deine Müdigkeit verdient Aufmerksamkeit. Deine Bedürfnisse haben einen Platz. Und deine stille Mühe bleibt Allah nicht verborgen.
Über den Autor
Für die Mama, die so viel trägt und sich trotzdem fragt, ob sie genug ist.

Muttersein ist voller Liebe. Aber es kann auch erschöpfen.

Zwischen Mental Load, Haushalt, Kinderbedürfnissen, Schuldgefühlen, Vergleichen und dem Wunsch, Allah näher zu sein, bleibt oft kaum Raum für das eigene Herz.

Was niemand sieht, sieht Allah ist ein islamischer Herzensbegleiter für muslimische Mütter, die im Alltag viel geben und sich dennoch manchmal innerlich leer fühlen.

Dieses Buch spricht über das, worüber viele Mütter selten laut sprechen:

die unsichtbare Arbeit, die niemand bemerkt
Mental Load und ständiges Mitdenken
Schuldgefühle nach schwierigen Momenten
Vergleiche mit anderen Müttern und Kindern
Erschöpfung, Wut, Reue und Neubeginn
die hohe Stellung der Mutter im Islam
Iman im Alltag, kleine Routinen und Rückkehr zu Allah
Mutterschaft zwischen Arbeit, Familie und innerem Druck

Mit warmen islamischen Impulsen, Quran-Versen, Hadith-Bezügen, Reflexionsfragen und persönlichen D
Details
Erscheinungsjahr: 2026
Genre: Geisteswissenschaften, Kunst, Musik, Religion & Theologie
Religion: Nichtchristliche Religionen
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Titelzusatz: Islamische Impulse für Mütter bei Mental Load, Erschöpfung und Schuldgefühlen - auf dem Weg zu innerer Ruhe und Allahs Nähe
Inhalt: 164 S.
ISBN-13: 9783912498011
ISBN-10: 3912498016
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Rahmani, Amira
Auflage: 1. Auflage
Hersteller: Mikaso Verlag
Verantwortliche Person für die EU: Bookmundo, Bookmundo, Delftsestraat 33, 3013AE Rotterdam, NL, Delftsestraat 33, ?-3013 AE Rotterdam, info@bookmundo.com
Maße: 215 x 135 x 12 mm
Von/Mit: Amira Rahmani
Erscheinungsdatum: 22.10.2026
Gewicht: 0,231 kg
Artikel-ID: 138258888

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