Anselm Grün: Was im Alltag gut tut | Buch

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Beschreibung

Es sind oft scheinbar unvermeidliche Dinge, die Stress machen. Doch wir können gegensteuern, innere und äußere »Kraftfresser« ausschalten, belebende Ressourcen fördern. Vom Aufstehen bis zum Feierabend - es ist nicht nur eine Frage der Einstellung, sondern auch des praktischen Verhaltens. In uns selber liegt die Quelle neuer Kraft.

Was wir - immer wieder und auch »zwischendrin« - tun können, um sie zu erschließen zeigt Anselm Grün, sehr konkret, sehr anschaulich und vielfach erprobt: Alles kann dann einfacher werden - in der Familie, am Arbeitsplatz und in den Beziehungen, im Blick auf uns selber und die Welt um uns herum.

Über den Autor

Anselm Grün, Dr. theol., geb. 1945, Mönch der Benediktinerabtei Münsterschwarzach, geistlicher Begleiter und Kursleiter in Meditation, Fasten, Kontemplation und tiefenpsychologischer Auslegung von Träumen. Seine Bücher zu Spiritualität und Lebenskunst sind weltweite Bestseller ¿ in über 30 Sprachen.Sein einfach-leben-Brief begeistert monatlich zahlreiche Leser ([...]

Zusammenfassung

> Mehr als 30 Wege der Stressreduktion
> Über 100.000 verkaufte Exemplare von »Was der Seele gut tut« - jetzt das Buch zur alltagspraktischen Umsetzung
> Mit konkreten Ritualen und Übungsvorschlägen

Erscheinungsjahr:	2021
Genre:	Religion & Theologie
Religion:	Christentum
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Buch
Seiten:	160
Inhalt:	160 S.
ISBN-13:	9783451008696
ISBN-10:	3451008696
Sprache:	Deutsch
Einband:	Gebunden
Autor:	Grün, Anselm
Redaktion:	Walter, Rudolf
Herausgeber:	Rudolf Walter (Dr. )
Besonderheit:	Unsere Aufsteiger
Hersteller:	Verlag Herder Herder Verlag GmbH
Maße:	195 x 126 x 20 mm
Von/Mit:	Anselm Grün
Erscheinungsdatum:	01.02.2021
Gewicht:	0,25 kg

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