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Was den einen nährt, macht den anderen krank
Fünf-Elemente-Ernährung für jeden Stoffwechsel-Typ
Taschenbuch von Karin Stalzer (u. a.)
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Die klassische Fünf-Elemente-Ernährung wurde um eine wichtige Komponente erweitert: den Stoffwechseltyp. Er ist Indikator dafür, welche Nahrungsmittel und Nahrungskombinationen wir vertragen. Sobald wir ihn definiert haben, macht es Sinn, die Prinzipien der Fünf-Elemente-Lehre anzuwenden, denn nur dann entfaltet sie ihr volles Potenzial.Dr. Karin Stalzer und Christina Schnitzler zeigen Techniken und geben Tipps für eine Ernährung nach Maß, die uns fit, ausgeglichen und vor allem gesund hält.Der Clou: 200 schmackhafte Rezepte auf Basis der chinesischen Ernährungslehre, die leicht nachzukochen sind.Ein ungewöhnlicher und mitreißend geschriebener Ernährungsratgeber, der gleichermaßen Lust aufs Lesen wie auf lukullische Genüsse macht.
Die klassische Fünf-Elemente-Ernährung wurde um eine wichtige Komponente erweitert: den Stoffwechseltyp. Er ist Indikator dafür, welche Nahrungsmittel und Nahrungskombinationen wir vertragen. Sobald wir ihn definiert haben, macht es Sinn, die Prinzipien der Fünf-Elemente-Lehre anzuwenden, denn nur dann entfaltet sie ihr volles Potenzial.Dr. Karin Stalzer und Christina Schnitzler zeigen Techniken und geben Tipps für eine Ernährung nach Maß, die uns fit, ausgeglichen und vor allem gesund hält.Der Clou: 200 schmackhafte Rezepte auf Basis der chinesischen Ernährungslehre, die leicht nachzukochen sind.Ein ungewöhnlicher und mitreißend geschriebener Ernährungsratgeber, der gleichermaßen Lust aufs Lesen wie auf lukullische Genüsse macht.
Details
Erscheinungsjahr: 2013
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Gesunde Ernährung
Medium: Taschenbuch
Seiten: 328
ISBN-13: 9783864100550
ISBN-10: 3864100550
Sprache: Deutsch
Autor: Stalzer, Karin
Schnitzler, Christina
Auflage: 6. Aufl.
Hersteller: Windpferd
Maße: 213 x 137 x 26 mm
Von/Mit: Karin Stalzer (u. a.)
Erscheinungsdatum: 27.06.2013
Gewicht: 0,409 kg
preigu-id: 105926548
Details
Erscheinungsjahr: 2013
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Gesunde Ernährung
Medium: Taschenbuch
Seiten: 328
ISBN-13: 9783864100550
ISBN-10: 3864100550
Sprache: Deutsch
Autor: Stalzer, Karin
Schnitzler, Christina
Auflage: 6. Aufl.
Hersteller: Windpferd
Maße: 213 x 137 x 26 mm
Von/Mit: Karin Stalzer (u. a.)
Erscheinungsdatum: 27.06.2013
Gewicht: 0,409 kg
preigu-id: 105926548
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