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Cover: 9783741240317 | Was bitte schön ist Burnout? | Christel Frey | Taschenbuch
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Was bitte schön ist Burnout?
Die Kunst ein stressfreies Leben zu führen
Taschenbuch von Christel Frey
Sprache: Deutsch

24,90 €*

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Kategorien:
Beschreibung
Stress beginnt im Kopf und von dort breitet er sich unaufhaltsam im ganzen Körper aus. Er verkrampft die Muskeln, schwächt das Herz, reizt den Darm und blockiert das Denken. Er führt nicht nur zur Zivilisationskrankheit BurnOut, sondern kann tatsächlich tödliche Folgen haben.
Warum leiden so viele Menschen unter dem krankmachenden Stress? Weshalb fühlen sich so viele Menschen diesem Stress hilflos ausgeliefert? Warum warten so viele Menschen viel zu lange, bis sie etwas dagegen tun?
In ihrem Buch erklärt die promovierte Diplom-Psychologin haarklein die Entstehung von Stresserkrankungen. Auf unterhaltsame Weise zeigt sie viele Wege aus der Misere ¿ bis hin zur Kunst, ein stressfreies Leben zu führen.
Stress beginnt im Kopf und von dort breitet er sich unaufhaltsam im ganzen Körper aus. Er verkrampft die Muskeln, schwächt das Herz, reizt den Darm und blockiert das Denken. Er führt nicht nur zur Zivilisationskrankheit BurnOut, sondern kann tatsächlich tödliche Folgen haben.
Warum leiden so viele Menschen unter dem krankmachenden Stress? Weshalb fühlen sich so viele Menschen diesem Stress hilflos ausgeliefert? Warum warten so viele Menschen viel zu lange, bis sie etwas dagegen tun?
In ihrem Buch erklärt die promovierte Diplom-Psychologin haarklein die Entstehung von Stresserkrankungen. Auf unterhaltsame Weise zeigt sie viele Wege aus der Misere ¿ bis hin zur Kunst, ein stressfreies Leben zu führen.
Über den Autor
Christel Frey ist promovierte Diplom-Psychologin. Ihre Faszination für das menschliche System hat bereits mit ihren früheren Berufen als Arzthelferin und medizinisch-technische Assistentin begonnen und wurde durch Weiterbildungen wie Verhaltenstherapie, Hypnotherapie und Traditionelle Chinesische Medizin untermauert. Mit der Weiterbildung in Klinischer Mitochondrien-Medizin und Umweltmedizin im Jahre 2013 war dann ihre Entscheidung getroffen, sich ganz auf die Vermeidung von stressbedingten Störungen und Krankheiten zu konzentrieren.
Heute behandelt und betreut sie als Expertin insbesondere Menschen mit stressbedingten Erkrankungen wie zum Beispiel BurnOut, Depressionen, Angststörungen und auch Chronic Fatigue Syndrom. Ihr I-A-S-Kommunikations-Balance-Modell® beinhaltet die fünf wichtigsten Grundregeln für eine stressfreie zwischenmenschliche Kommunikation.
In ihrem No-Stress-Institut bietet sie zahlreiche ¿ auch unterhaltsame ¿ Events rund um das Thema ¿No-Stress¿ an. Ihre Arbeit wird immer mit ihrer Wertschätzung für Menschen, mit Lachen und Leichtigkeit umrahmt.
Frau Frey ist bereits Autorin mehrerer Bücher.
Details
Erscheinungsjahr: 2016
Fachbereich: Andere Fachgebiete
Genre: Medizin
Rubrik: Wissenschaften
Medium: Taschenbuch
Seiten: 164
Inhalt: 164 S.
91 farbige Illustr.
ISBN-13: 9783741240317
ISBN-10: 3741240311
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Frey, Christel
Hersteller: Books on Demand
BoD - Books on Demand
Maße: 210 x 148 x 11 mm
Von/Mit: Christel Frey
Erscheinungsdatum: 14.07.2016
Gewicht: 0,247 kg
preigu-id: 103589659
Über den Autor
Christel Frey ist promovierte Diplom-Psychologin. Ihre Faszination für das menschliche System hat bereits mit ihren früheren Berufen als Arzthelferin und medizinisch-technische Assistentin begonnen und wurde durch Weiterbildungen wie Verhaltenstherapie, Hypnotherapie und Traditionelle Chinesische Medizin untermauert. Mit der Weiterbildung in Klinischer Mitochondrien-Medizin und Umweltmedizin im Jahre 2013 war dann ihre Entscheidung getroffen, sich ganz auf die Vermeidung von stressbedingten Störungen und Krankheiten zu konzentrieren.
Heute behandelt und betreut sie als Expertin insbesondere Menschen mit stressbedingten Erkrankungen wie zum Beispiel BurnOut, Depressionen, Angststörungen und auch Chronic Fatigue Syndrom. Ihr I-A-S-Kommunikations-Balance-Modell® beinhaltet die fünf wichtigsten Grundregeln für eine stressfreie zwischenmenschliche Kommunikation.
In ihrem No-Stress-Institut bietet sie zahlreiche ¿ auch unterhaltsame ¿ Events rund um das Thema ¿No-Stress¿ an. Ihre Arbeit wird immer mit ihrer Wertschätzung für Menschen, mit Lachen und Leichtigkeit umrahmt.
Frau Frey ist bereits Autorin mehrerer Bücher.
Details
Erscheinungsjahr: 2016
Fachbereich: Andere Fachgebiete
Genre: Medizin
Rubrik: Wissenschaften
Medium: Taschenbuch
Seiten: 164
Inhalt: 164 S.
91 farbige Illustr.
ISBN-13: 9783741240317
ISBN-10: 3741240311
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Frey, Christel
Hersteller: Books on Demand
BoD - Books on Demand
Maße: 210 x 148 x 11 mm
Von/Mit: Christel Frey
Erscheinungsdatum: 14.07.2016
Gewicht: 0,247 kg
preigu-id: 103589659
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