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Warum Yoga
Über Praxis, Konzepte und Hintergründe
Taschenbuch von Imogen Dalmann (u. a.)
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
In diesem Buch wird versucht, in knapper Form möglichst anschaulich und konkret darzustellen, was Yoga bedeutet. Dabei werden auch Antworten gegeben auf Fragen, die im Zusammenhang mit Yoga häufig gestellt werden: Welche verschiedenen Übungsmethoden kennt der Yoga? Was ist Hatha Yoga? Welche Wirkungen können von einer Yogapraxis erwartet werden? Kann Yoga Krankheiten heilen? Kann Yoga auch schaden? Worin besteht der Unterschied, wenn man in einer Gruppe übt oder allein für sich zu Hause?
In der Diskussion unterschiedlicher Vorstellungen über das Wesentliche einer wirksamen Yogapraxis wird deutlich, wie Yoga als ganzheitliche Methode verstanden werden kann, warum Yogahaltungen oft besser dynamisch als statisch geübt werden, warum es für Yoga keiner besonderen Gelenkigkeit bedarf, warum es so wichtig ist, die Übungen des Yoga an den Menschen, der sie übt, anzupassen.
In diesem Buch wird versucht, in knapper Form möglichst anschaulich und konkret darzustellen, was Yoga bedeutet. Dabei werden auch Antworten gegeben auf Fragen, die im Zusammenhang mit Yoga häufig gestellt werden: Welche verschiedenen Übungsmethoden kennt der Yoga? Was ist Hatha Yoga? Welche Wirkungen können von einer Yogapraxis erwartet werden? Kann Yoga Krankheiten heilen? Kann Yoga auch schaden? Worin besteht der Unterschied, wenn man in einer Gruppe übt oder allein für sich zu Hause?
In der Diskussion unterschiedlicher Vorstellungen über das Wesentliche einer wirksamen Yogapraxis wird deutlich, wie Yoga als ganzheitliche Methode verstanden werden kann, warum Yogahaltungen oft besser dynamisch als statisch geübt werden, warum es für Yoga keiner besonderen Gelenkigkeit bedarf, warum es so wichtig ist, die Übungen des Yoga an den Menschen, der sie übt, anzupassen.
Details
Erscheinungsjahr: 2004
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Taschenbuch
Seiten: 86
ISBN-13: 9783980949705
ISBN-10: 3980949702
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Dalmann, Imogen
Soder, Martin
Hersteller: Viveka Verlag
Dalman, Imogen, Dr., u. Martin Soder
Abbildungen: 35 Duoton-Fotos, 4 schw.-w. Zeichn.
Maße: 211 x 146 x 15 mm
Von/Mit: Imogen Dalmann (u. a.)
Erscheinungsdatum: 04.2004
Gewicht: 0,201 kg
preigu-id: 102425553
Details
Erscheinungsjahr: 2004
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Taschenbuch
Seiten: 86
ISBN-13: 9783980949705
ISBN-10: 3980949702
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Dalmann, Imogen
Soder, Martin
Hersteller: Viveka Verlag
Dalman, Imogen, Dr., u. Martin Soder
Abbildungen: 35 Duoton-Fotos, 4 schw.-w. Zeichn.
Maße: 211 x 146 x 15 mm
Von/Mit: Imogen Dalmann (u. a.)
Erscheinungsdatum: 04.2004
Gewicht: 0,201 kg
preigu-id: 102425553
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