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Emotionale Orientierung in einer überfordernden Welt
Warum verstehen wir unsere eigenen Gefühle oft so schwer?
Viele Menschen spüren ihre Emotionen, können sie jedoch nur schwer einordnen. In einer schnelllebigen Welt voller Informationen, Erwartungen und Reize gehen innere Signale leicht verloren.
Dieses Buch zeigt, wie Emotionen entstehen, welche Funktionen sie haben und warum sie in Beziehungen so oft missverstanden werden. Es erklärt den Zusammenhang zwischen Emotionen, Gedanken und körperlichen Reaktionen und hilft dabei, emotionale Muster im eigenen Leben zu erkennen.
"Warum wir unsere Gefühle nicht verstehen" lädt dazu ein, Emotionen aus einer neuen Perspektive zu betrachten: nicht als Problem, das gelöst werden muss, sondern als ein inneres Orientierungssystem, das uns hilft, uns selbst und andere besser zu verstehen.
Emotionale Orientierung in einer überfordernden Welt
Warum verstehen wir unsere eigenen Gefühle oft so schwer?
Viele Menschen spüren ihre Emotionen, können sie jedoch nur schwer einordnen. In einer schnelllebigen Welt voller Informationen, Erwartungen und Reize gehen innere Signale leicht verloren.
Dieses Buch zeigt, wie Emotionen entstehen, welche Funktionen sie haben und warum sie in Beziehungen so oft missverstanden werden. Es erklärt den Zusammenhang zwischen Emotionen, Gedanken und körperlichen Reaktionen und hilft dabei, emotionale Muster im eigenen Leben zu erkennen.
"Warum wir unsere Gefühle nicht verstehen" lädt dazu ein, Emotionen aus einer neuen Perspektive zu betrachten: nicht als Problem, das gelöst werden muss, sondern als ein inneres Orientierungssystem, das uns hilft, uns selbst und andere besser zu verstehen.
"Er hat sich doch entschuldigt", dachte ich und verstand wieder nicht, wie kann man sich entschuldigen, dazu noch versprechen, dass es nie wieder vorkommt und wieder zu schlagen.
"Einmal Schläger, immer Schläger!" - Es stimmt. Stimmt für alle, die ihre Hand einmal erheben.
Ein Arbeitsbuch für Frauen, die sich aus der Gewaltspirale befreien wollen.
| Erscheinungsjahr: | 2026 |
|---|---|
| Genre: | Importe |
| Rubrik: | Ratgeber |
| Thema: | Lebensführung allgemein |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 224 S. |
| ISBN-13: | 9789403878447 |
| ISBN-10: | 9403878444 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Dombowski, Anna von |
| Auflage: | 1. Auflage |
| Hersteller: | Bookmundo |
| Verantwortliche Person für die EU: | Bookmundo, Bookmundo, Delftsestraat 33, 3013AE Rotterdam, NL, Delftsestraat 33, ?-3013 AE Rotterdam, info@bookmundo.com |
| Maße: | 190 x 120 x 16 mm |
| Von/Mit: | Anna von Dombowski |
| Erscheinungsdatum: | 29.03.2026 |
| Gewicht: | 0,243 kg |
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