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Beschreibung
Achtsam Leben: Die erfolgreiche ReiheVertrauen ist die Grundlage von Offenheit, Entspannung und einem guten Selbstwertgefühl. Dabei gibt es drei Formen, die sich ergänzen: Vertrauen in uns selbst, in andere Menschen und in das Leben. Wie wir sie entwickeln können und dabei Herz und Verstand verbinden, zeigt dieses Buch mit Anregungen zum Nachdenken und vielen praktischen Übungen. So können wir lernen, mit entspannter Zuversicht durchs Leben zu gehen.
Achtsam Leben: Die erfolgreiche ReiheVertrauen ist die Grundlage von Offenheit, Entspannung und einem guten Selbstwertgefühl. Dabei gibt es drei Formen, die sich ergänzen: Vertrauen in uns selbst, in andere Menschen und in das Leben. Wie wir sie entwickeln können und dabei Herz und Verstand verbinden, zeigt dieses Buch mit Anregungen zum Nachdenken und vielen praktischen Übungen. So können wir lernen, mit entspannter Zuversicht durchs Leben zu gehen.
Zusammenfassung
Sylvia Wetzel, eine der bekanntesten deutschsprachigen Meditationslehrerinnen, integriert in ihren Büchern, Vorträgen und Kursen die Erkenntnisse der westlichen Psychologie und Philosophie mit den Einsichten buddhistischer Weisheit.
Details
Erscheinungsjahr: 2015
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 109 S.
ISBN-13: 9783958030299
ISBN-10: 3958030297
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 28203029
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Wetzel, Sylvia
Hersteller: scorpio
Verantwortliche Person für die EU: NXT LVL Gmbh, An der Dornwiese 2, D-82166 Gräfelfing, info@nextlevelverlag.de
Maße: 175 x 106 x 9 mm
Von/Mit: Sylvia Wetzel
Erscheinungsdatum: 25.09.2015
Gewicht: 0,112 kg
Artikel-ID: 104698246

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