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Belohnungsreize sind allgegenwärtig. Soziale Netzwerke, Onlineshopping, Sexualität, Ernährung, Gaming: Geködert werden wir überall. Ungesteuerter Dauerkonsum und emotionale Enthemmung nehmen zu. Belohnungsaufschub, Fokussierungsfähigkeit, Frustrationstoleranz und Impulskontrolle werden zum Problem. Die Neurologin und Sexualtherapeutin Heike Melzer deckt auf, wo sich Belohnungsreize im Alltag verstecken, was sie bewirken und wie wir die Kontrolle zurückgewinnen. Fundiert und praxisnah gibt sie erhellende Einblicke in die Risiken und Chancen im Umgang damit. Ein notwendiges Buch, das hilft, den Alltag in Zeiten des Überflusses selbstbestimmt zu gestalten.
Belohnungsreize sind allgegenwärtig. Soziale Netzwerke, Onlineshopping, Sexualität, Ernährung, Gaming: Geködert werden wir überall. Ungesteuerter Dauerkonsum und emotionale Enthemmung nehmen zu. Belohnungsaufschub, Fokussierungsfähigkeit, Frustrationstoleranz und Impulskontrolle werden zum Problem. Die Neurologin und Sexualtherapeutin Heike Melzer deckt auf, wo sich Belohnungsreize im Alltag verstecken, was sie bewirken und wie wir die Kontrolle zurückgewinnen. Fundiert und praxisnah gibt sie erhellende Einblicke in die Risiken und Chancen im Umgang damit. Ein notwendiges Buch, das hilft, den Alltag in Zeiten des Überflusses selbstbestimmt zu gestalten.
Die kleinen und großen Abhängigkeiten des Alltags haben uns fest im Griff. Dieses Buch ist ein Schritt zur Befreiung!
Die bekannte Neurologin und Sexualtherapeutin gibt Einblicke in die neuesten Erkenntnisse zu Risiken und Chancen
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
|---|---|
| Fachbereich: | Populäre Darstellungen |
| Genre: | Politikwissenschaft & Soziologie |
| Rubrik: | Wissenschaften |
| Medium: | Buch |
| Seiten: | 255 |
| Inhalt: | 256 S. |
| ISBN-13: | 9783446279698 |
| ISBN-10: | 3446279695 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 505/27969 |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: | Melzer, Heike |
| Hersteller: |
Hanser, Carl
Carl Hanser Verlag |
| Maße: | 206 x 130 x 27 mm |
| Von/Mit: | Heike Melzer |
| Erscheinungsdatum: | 18.03.2024 |
| Gewicht: | 0,356 kg |
Die kleinen und großen Abhängigkeiten des Alltags haben uns fest im Griff. Dieses Buch ist ein Schritt zur Befreiung!
Die bekannte Neurologin und Sexualtherapeutin gibt Einblicke in die neuesten Erkenntnisse zu Risiken und Chancen
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
|---|---|
| Fachbereich: | Populäre Darstellungen |
| Genre: | Politikwissenschaft & Soziologie |
| Rubrik: | Wissenschaften |
| Medium: | Buch |
| Seiten: | 255 |
| Inhalt: | 256 S. |
| ISBN-13: | 9783446279698 |
| ISBN-10: | 3446279695 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 505/27969 |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: | Melzer, Heike |
| Hersteller: |
Hanser, Carl
Carl Hanser Verlag |
| Maße: | 206 x 130 x 27 mm |
| Von/Mit: | Heike Melzer |
| Erscheinungsdatum: | 18.03.2024 |
| Gewicht: | 0,356 kg |
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