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Cover: 9783991295693 | Verletzungsfrei | Feldenkrais: die neue Verletzungsprävention im Sport
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Verletzungsfrei
Feldenkrais: die neue Verletzungsprävention im Sport
Taschenbuch von Markus Aufderklamm
Sprache: Deutsch

19,90 €*

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Kategorien:
Beschreibung
Verletzungen ohne Fremdeinwirkung sind vermeidbar. In diesem Buch lernst du einen neuen Lösungsansatz kennen, mit dem dieser Zustand der Verletzungsfreiheit erreicht werden kann: Die Feldenkrais-Methode.
Sie ist der direkte und effektivste Weg zur Entwicklung eines sensiblen Körperbewusstseins, weil sie Gehirn und Nervensystem, die Steuerzentralen für Bewegung, auf einzigartige Weise direkt anspricht.
Athletinnen und Athleten lernen, ihr Körperbewusstsein zu schulen und damit automatisch ihr Bewegungsverhalten zu verbessern. Das hilft, Verletzungen ohne Fremdeinwirkung zu vermeiden.
Verletzungen ohne Fremdeinwirkung sind vermeidbar. In diesem Buch lernst du einen neuen Lösungsansatz kennen, mit dem dieser Zustand der Verletzungsfreiheit erreicht werden kann: Die Feldenkrais-Methode.
Sie ist der direkte und effektivste Weg zur Entwicklung eines sensiblen Körperbewusstseins, weil sie Gehirn und Nervensystem, die Steuerzentralen für Bewegung, auf einzigartige Weise direkt anspricht.
Athletinnen und Athleten lernen, ihr Körperbewusstsein zu schulen und damit automatisch ihr Bewegungsverhalten zu verbessern. Das hilft, Verletzungen ohne Fremdeinwirkung zu vermeiden.
Über den Autor
Dr. Markus Aufderklamm ist Psychologe, Sportwissenschaftler und zertifizierter Feldenkraislehrer. Er ist seit 25 Jahren in der Beratung von LeistungssportlerInnen tätig und arbeitete unter anderem für das Österreichische Leistungssportzentrum Südstadt, den Österreichischen Fußballbund, die Fußball- akademie Admira Wacker, das Sportleistungszentrum St. Pölten, das Skigymnasium Stams und EinzelathletInnen aus unterschiedlichen Sportarten.
Details
Erscheinungsjahr: 2021
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Sachliteratur
Thema: Lexika
Medium: Taschenbuch
Seiten: 172
Inhalt: 172 S.
ISBN-13: 9783991295693
ISBN-10: 3991295695
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Aufderklamm, Markus
Hersteller: Buchschmiede
Maße: 238 x 167 x 14 mm
Von/Mit: Markus Aufderklamm
Erscheinungsdatum: 23.11.2021
Gewicht: 0,352 kg
preigu-id: 120837999
Über den Autor
Dr. Markus Aufderklamm ist Psychologe, Sportwissenschaftler und zertifizierter Feldenkraislehrer. Er ist seit 25 Jahren in der Beratung von LeistungssportlerInnen tätig und arbeitete unter anderem für das Österreichische Leistungssportzentrum Südstadt, den Österreichischen Fußballbund, die Fußball- akademie Admira Wacker, das Sportleistungszentrum St. Pölten, das Skigymnasium Stams und EinzelathletInnen aus unterschiedlichen Sportarten.
Details
Erscheinungsjahr: 2021
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Sachliteratur
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Seiten: 172
Inhalt: 172 S.
ISBN-13: 9783991295693
ISBN-10: 3991295695
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Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Aufderklamm, Markus
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Von/Mit: Markus Aufderklamm
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