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Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Verbesserung der Laufzeit über 3.000m durch Intervalltraining bei durchschnittlich trainierten männlichen Sportlern
Eine empirische Untersuchung
Taschenbuch von Sebastian Kaiser
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Akademische Arbeit aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Sport - Sonstiges, Note: 1,7, Deutsche Hochschule für Gesundheit und Sport (vormals H:G Hochschule für Gesundheit & Sport, Technik & Kunst), Sprache: Deutsch, Abstract: Der Autor behandelt die Frage, ob durchschnittliche Sportler durch ein vierwöchiges Intervalltraining ihre Leistung im 3.000m-Lauf verbessern können.

Grundlage des Werk ist eine empirische Untersuchung: 13 Sportler haben mit verschiedenen Programmen 4 Wochen lang gearbeitet.

Das Ergebnis dieser Untersuchung ist eindeutig: Mit einem vierwöchigen Intervalltraining lässt sich die Leistung signifikant verbessern. Der Autor legt dies in seiner Arbeit umfassend und wissenschaftlich dar und veröffentlicht zur besseren Nachvollziehbarkeit auch alle Rohdaten sowie die Ergebnisse aus den statistischen Programmen.
Akademische Arbeit aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Sport - Sonstiges, Note: 1,7, Deutsche Hochschule für Gesundheit und Sport (vormals H:G Hochschule für Gesundheit & Sport, Technik & Kunst), Sprache: Deutsch, Abstract: Der Autor behandelt die Frage, ob durchschnittliche Sportler durch ein vierwöchiges Intervalltraining ihre Leistung im 3.000m-Lauf verbessern können.

Grundlage des Werk ist eine empirische Untersuchung: 13 Sportler haben mit verschiedenen Programmen 4 Wochen lang gearbeitet.

Das Ergebnis dieser Untersuchung ist eindeutig: Mit einem vierwöchigen Intervalltraining lässt sich die Leistung signifikant verbessern. Der Autor legt dies in seiner Arbeit umfassend und wissenschaftlich dar und veröffentlicht zur besseren Nachvollziehbarkeit auch alle Rohdaten sowie die Ergebnisse aus den statistischen Programmen.
Details
Erscheinungsjahr: 2018
Genre: Sport
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Hobby & Freizeit
Thema: Lexika & Handbücher
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 28 S.
ISBN-13: 9783668636583
ISBN-10: 3668636583
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Kaiser, Sebastian
Auflage: 1. Auflage
Hersteller: GRIN Verlag
Maße: 297 x 210 x 3 mm
Von/Mit: Sebastian Kaiser
Erscheinungsdatum: 14.02.2018
Gewicht: 0,113 kg
Artikel-ID: 111534341
Details
Erscheinungsjahr: 2018
Genre: Sport
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Hobby & Freizeit
Thema: Lexika & Handbücher
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 28 S.
ISBN-13: 9783668636583
ISBN-10: 3668636583
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Kaiser, Sebastian
Auflage: 1. Auflage
Hersteller: GRIN Verlag
Maße: 297 x 210 x 3 mm
Von/Mit: Sebastian Kaiser
Erscheinungsdatum: 14.02.2018
Gewicht: 0,113 kg
Artikel-ID: 111534341
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