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Beschreibung
"Vegane Küche - Das Kochbuch für Berufstätige" ist Ihr Schlüssel zu einem gesunden, ausgewogenen und tierproduktfreien Lebensstil, selbst in einem herausfordernden Berufsalltag. Wenn Sie auf der Suche nach schnellen, nahrhaften und veganen Rezepten sind, die Ihren geschäftigen Alltag bereichern, ohne Kompromisse bei Geschmack und Gesundheit einzugehen, dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie.
Daike Rothbach, eine erfahrene Ernährungsberaterin und passionierte Veganerin, führt Sie durch die Welt der veganen Küche. Sie bietet Ihnen nicht nur eine Vielzahl an Rezepten, sondern auch wertvolles Wissen darüber, wie Sie alle wichtigen Nährstoffe in Ihre Ernährung integrieren und effektiv einem Mangel vorbeugen können.
Das Buch enthält 150 vielfältige Rezepte aus verschiedenen Kategorien, die speziell für den hektischen Lebensstil von Berufstätigen entwickelt wurden. Von schnellen Frühstücksideen über nahrhafte Mittagessen bis hin zu abwechslungsreichen Abendessen ¿ hier finden Sie Gerichte, die perfekt in Ihren Arbeitsalltag passen und sich auch hervorragend zum Mitnehmen eignen.
Ein besonderer Bonus ist der 14-Tage-Ernährungsplan, den Daike Rothbach exklusiv für Sie zusammengestellt hat. Dieser Plan erleichtert Ihnen den Einstieg in die vegane Ernährung und stellt sicher, dass Sie jeden Tag mit einem köstlichen, veganen Gericht versorgt sind. Zudem hilft der individuelle Einkaufszettel dabei, effizient und zielgerichtet einzukaufen.
Mit "Vegane Küche - Das Kochbuch für Berufstätige" erhalten Sie nicht nur eine Sammlung von Rezepten, sondern einen umfassenden Ratgeber, der Ihnen hilft, die Herausforderungen einer veganen Ernährung im Berufsalltag zu meistern. Und als besonderen Umweltaspekt verzichtet dieses Buch auf Bilder und Farbdruck, was Ihren Beitrag zum Umweltschutz unterstützt.
Ergreifen Sie jetzt die Gelegenheit, sich und Ihrer Gesundheit etwas Gutes zu tun. Sichern Sie sich Ihr Exemplar von "Vegane Küche - Das Kochbuch für Berufstätige" und starten Sie in ein neues, gesünderes und umweltbewussteres Leben.
Daike Rothbach, eine erfahrene Ernährungsberaterin und passionierte Veganerin, führt Sie durch die Welt der veganen Küche. Sie bietet Ihnen nicht nur eine Vielzahl an Rezepten, sondern auch wertvolles Wissen darüber, wie Sie alle wichtigen Nährstoffe in Ihre Ernährung integrieren und effektiv einem Mangel vorbeugen können.
Das Buch enthält 150 vielfältige Rezepte aus verschiedenen Kategorien, die speziell für den hektischen Lebensstil von Berufstätigen entwickelt wurden. Von schnellen Frühstücksideen über nahrhafte Mittagessen bis hin zu abwechslungsreichen Abendessen ¿ hier finden Sie Gerichte, die perfekt in Ihren Arbeitsalltag passen und sich auch hervorragend zum Mitnehmen eignen.
Ein besonderer Bonus ist der 14-Tage-Ernährungsplan, den Daike Rothbach exklusiv für Sie zusammengestellt hat. Dieser Plan erleichtert Ihnen den Einstieg in die vegane Ernährung und stellt sicher, dass Sie jeden Tag mit einem köstlichen, veganen Gericht versorgt sind. Zudem hilft der individuelle Einkaufszettel dabei, effizient und zielgerichtet einzukaufen.
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Daike Rothbach, eine erfahrene Ernährungsberaterin und passionierte Veganerin, führt Sie durch die Welt der veganen Küche. Sie bietet Ihnen nicht nur eine Vielzahl an Rezepten, sondern auch wertvolles Wissen darüber, wie Sie alle wichtigen Nährstoffe in Ihre Ernährung integrieren und effektiv einem Mangel vorbeugen können.
Das Buch enthält 150 vielfältige Rezepte aus verschiedenen Kategorien, die speziell für den hektischen Lebensstil von Berufstätigen entwickelt wurden. Von schnellen Frühstücksideen über nahrhafte Mittagessen bis hin zu abwechslungsreichen Abendessen ¿ hier finden Sie Gerichte, die perfekt in Ihren Arbeitsalltag passen und sich auch hervorragend zum Mitnehmen eignen.
Ein besonderer Bonus ist der 14-Tage-Ernährungsplan, den Daike Rothbach exklusiv für Sie zusammengestellt hat. Dieser Plan erleichtert Ihnen den Einstieg in die vegane Ernährung und stellt sicher, dass Sie jeden Tag mit einem köstlichen, veganen Gericht versorgt sind. Zudem hilft der individuelle Einkaufszettel dabei, effizient und zielgerichtet einzukaufen.
Mit "Vegane Küche - Das Kochbuch für Berufstätige" erhalten Sie nicht nur eine Sammlung von Rezepten, sondern einen umfassenden Ratgeber, der Ihnen hilft, die Herausforderungen einer veganen Ernährung im Berufsalltag zu meistern. Und als besonderen Umweltaspekt verzichtet dieses Buch auf Bilder und Farbdruck, was Ihren Beitrag zum Umweltschutz unterstützt.
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Daike Rothbach, eine erfahrene Ernährungsberaterin und passionierte Veganerin, führt Sie durch die Welt der veganen Küche. Sie bietet Ihnen nicht nur eine Vielzahl an Rezepten, sondern auch wertvolles Wissen darüber, wie Sie alle wichtigen Nährstoffe in Ihre Ernährung integrieren und effektiv einem Mangel vorbeugen können.
Das Buch enthält 150 vielfältige Rezepte aus verschiedenen Kategorien, die speziell für den hektischen Lebensstil von Berufstätigen entwickelt wurden. Von schnellen Frühstücksideen über nahrhafte Mittagessen bis hin zu abwechslungsreichen Abendessen ¿ hier finden Sie Gerichte, die perfekt in Ihren Arbeitsalltag passen und sich auch hervorragend zum Mitnehmen eignen.
Ein besonderer Bonus ist der 14-Tage-Ernährungsplan, den Daike Rothbach exklusiv für Sie zusammengestellt hat. Dieser Plan erleichtert Ihnen den Einstieg in die vegane Ernährung und stellt sicher, dass Sie jeden Tag mit einem köstlichen, veganen Gericht versorgt sind. Zudem hilft der individuelle Einkaufszettel dabei, effizient und zielgerichtet einzukaufen.
Mit "Vegane Küche - Das Kochbuch für Berufstätige" erhalten Sie nicht nur eine Sammlung von Rezepten, sondern einen umfassenden Ratgeber, der Ihnen hilft, die Herausforderungen einer veganen Ernährung im Berufsalltag zu meistern. Und als besonderen Umweltaspekt verzichtet dieses Buch auf Bilder und Farbdruck, was Ihren Beitrag zum Umweltschutz unterstützt.
Ergreifen Sie jetzt die Gelegenheit, sich und Ihrer Gesundheit etwas Gutes zu tun. Sichern Sie sich Ihr Exemplar von "Vegane Küche - Das Kochbuch für Berufstätige" und starten Sie in ein neues, gesünderes und umweltbewussteres Leben.
Zusammenfassung
Der Kauf von "Vegane Küche - Das Kochbuch für Berufstätige" ist aus mehreren Gründen eine kluge Entscheidung:
Zeitersparnis: Das Buch bietet schnelle und einfache vegane Rezepte, die perfekt für Berufstätige sind, die wenig Zeit zum Kochen haben, aber dennoch gesund essen möchten.
Nährstoffreiche Rezepte: Alle Gerichte sind darauf ausgelegt, eine ausgewogene und nährstoffreiche vegane Ernährung zu gewährleisten, die hilft, einen Mangel an essentiellen Nährstoffen zu vermeiden.
Vielfalt und Kreativität: Mit über 150 Rezepten aus verschiedenen Kategorien bietet das Buch eine breite Palette an Geschmackserlebnissen und hilft dabei, die vegane Ernährung abwechslungsreich und spannend zu gestalten.
Einfachheit und Zugänglichkeit: Die Rezepte sind einfach zu folgen und erfordern keine komplizierten oder schwer zu findenden Zutaten, was sie ideal für Kochanfänger macht.
Gesundheit und Wohlbefinden: Eine vegane Ernährung kann zahlreiche gesundheitliche Vorteile mit sich bringen, und dieses Buch zeigt, wie man diese durch leckere und gesunde Mahlzeiten erreichen kann.
14-Tage-Ernährungsplan: Der beigefügte Ernährungsplan erleichtert den Einstieg in die vegane Ernährung und hilft bei der Planung und Organisation der Mahlzeiten.
Praktischer Einkaufszettel: Das Buch beinhaltet individuelle Einkaufslisten, die das Einkaufen effizienter und zielgerichteter machen.
Ethik und Nachhaltigkeit: Für Tierrechtsbewusste und umweltbewusste Menschen ist dieses Buch eine ausgezeichnete Quelle für Rezepte, die diesen ethischen Überzeugungen entsprechen.
Ideal für die ganze Familie: Die Rezepte sind nicht nur für Einzelpersonen, sondern auch für Familien geeignet, die gemeinsam gesunde vegane Gerichte genießen möchten.
Langfristige Gesundheitsförderung: Das Buch fördert eine langfristige Umstellung auf eine gesunde, vegane Ernährung, die nicht nur dem Einzelnen, sondern auch dem Planeten zugutekommt.
"Vegane Küche - Das Kochbuch für Berufstätige" ist somit mehr als nur ein Rezeptbuch; es ist ein umfassender Leitfaden, der zeigt, wie man auch mit einem vollen Terminkalender eine gesunde und genussvolle vegane Ernährung aufrechterhalten kann.
Zeitersparnis: Das Buch bietet schnelle und einfache vegane Rezepte, die perfekt für Berufstätige sind, die wenig Zeit zum Kochen haben, aber dennoch gesund essen möchten.
Nährstoffreiche Rezepte: Alle Gerichte sind darauf ausgelegt, eine ausgewogene und nährstoffreiche vegane Ernährung zu gewährleisten, die hilft, einen Mangel an essentiellen Nährstoffen zu vermeiden.
Vielfalt und Kreativität: Mit über 150 Rezepten aus verschiedenen Kategorien bietet das Buch eine breite Palette an Geschmackserlebnissen und hilft dabei, die vegane Ernährung abwechslungsreich und spannend zu gestalten.
Einfachheit und Zugänglichkeit: Die Rezepte sind einfach zu folgen und erfordern keine komplizierten oder schwer zu findenden Zutaten, was sie ideal für Kochanfänger macht.
Gesundheit und Wohlbefinden: Eine vegane Ernährung kann zahlreiche gesundheitliche Vorteile mit sich bringen, und dieses Buch zeigt, wie man diese durch leckere und gesunde Mahlzeiten erreichen kann.
14-Tage-Ernährungsplan: Der beigefügte Ernährungsplan erleichtert den Einstieg in die vegane Ernährung und hilft bei der Planung und Organisation der Mahlzeiten.
Praktischer Einkaufszettel: Das Buch beinhaltet individuelle Einkaufslisten, die das Einkaufen effizienter und zielgerichteter machen.
Ethik und Nachhaltigkeit: Für Tierrechtsbewusste und umweltbewusste Menschen ist dieses Buch eine ausgezeichnete Quelle für Rezepte, die diesen ethischen Überzeugungen entsprechen.
Ideal für die ganze Familie: Die Rezepte sind nicht nur für Einzelpersonen, sondern auch für Familien geeignet, die gemeinsam gesunde vegane Gerichte genießen möchten.
Langfristige Gesundheitsförderung: Das Buch fördert eine langfristige Umstellung auf eine gesunde, vegane Ernährung, die nicht nur dem Einzelnen, sondern auch dem Planeten zugutekommt.
"Vegane Küche - Das Kochbuch für Berufstätige" ist somit mehr als nur ein Rezeptbuch; es ist ein umfassender Leitfaden, der zeigt, wie man auch mit einem vollen Terminkalender eine gesunde und genussvolle vegane Ernährung aufrechterhalten kann.
Details
| Empfohlen (bis): | 99 |
|---|---|
| Empfohlen (von): | 17 |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Rubrik: | Essen & Trinken |
| Thema: | Allgemeine Lexika |
| Medium: | Buch |
| Titel: | Vegane Küche - Das Kochbuch für Berufstätige. Mit 150 leckeren und schnellen Rezepten für eine vegane und gesunde Ernährung im Alltag! |
| Inhalt: | 180 S. |
| ISBN-13: | 9783347785250 |
| ISBN-10: | 3347785258 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | HC gerader Rücken kaschiert |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: | Rothbach, Daike |
| Hersteller: | tredition |
| Maße: | 224 x 147 x 15 mm |
| Von/Mit: | Daike Rothbach |
| Erscheinungsdatum: | 22.11.2022 |
| Gewicht: | 0,404 kg |
Zusammenfassung
Der Kauf von "Vegane Küche - Das Kochbuch für Berufstätige" ist aus mehreren Gründen eine kluge Entscheidung:
Zeitersparnis: Das Buch bietet schnelle und einfache vegane Rezepte, die perfekt für Berufstätige sind, die wenig Zeit zum Kochen haben, aber dennoch gesund essen möchten.
Nährstoffreiche Rezepte: Alle Gerichte sind darauf ausgelegt, eine ausgewogene und nährstoffreiche vegane Ernährung zu gewährleisten, die hilft, einen Mangel an essentiellen Nährstoffen zu vermeiden.
Vielfalt und Kreativität: Mit über 150 Rezepten aus verschiedenen Kategorien bietet das Buch eine breite Palette an Geschmackserlebnissen und hilft dabei, die vegane Ernährung abwechslungsreich und spannend zu gestalten.
Einfachheit und Zugänglichkeit: Die Rezepte sind einfach zu folgen und erfordern keine komplizierten oder schwer zu findenden Zutaten, was sie ideal für Kochanfänger macht.
Gesundheit und Wohlbefinden: Eine vegane Ernährung kann zahlreiche gesundheitliche Vorteile mit sich bringen, und dieses Buch zeigt, wie man diese durch leckere und gesunde Mahlzeiten erreichen kann.
14-Tage-Ernährungsplan: Der beigefügte Ernährungsplan erleichtert den Einstieg in die vegane Ernährung und hilft bei der Planung und Organisation der Mahlzeiten.
Praktischer Einkaufszettel: Das Buch beinhaltet individuelle Einkaufslisten, die das Einkaufen effizienter und zielgerichteter machen.
Ethik und Nachhaltigkeit: Für Tierrechtsbewusste und umweltbewusste Menschen ist dieses Buch eine ausgezeichnete Quelle für Rezepte, die diesen ethischen Überzeugungen entsprechen.
Ideal für die ganze Familie: Die Rezepte sind nicht nur für Einzelpersonen, sondern auch für Familien geeignet, die gemeinsam gesunde vegane Gerichte genießen möchten.
Langfristige Gesundheitsförderung: Das Buch fördert eine langfristige Umstellung auf eine gesunde, vegane Ernährung, die nicht nur dem Einzelnen, sondern auch dem Planeten zugutekommt.
"Vegane Küche - Das Kochbuch für Berufstätige" ist somit mehr als nur ein Rezeptbuch; es ist ein umfassender Leitfaden, der zeigt, wie man auch mit einem vollen Terminkalender eine gesunde und genussvolle vegane Ernährung aufrechterhalten kann.
Zeitersparnis: Das Buch bietet schnelle und einfache vegane Rezepte, die perfekt für Berufstätige sind, die wenig Zeit zum Kochen haben, aber dennoch gesund essen möchten.
Nährstoffreiche Rezepte: Alle Gerichte sind darauf ausgelegt, eine ausgewogene und nährstoffreiche vegane Ernährung zu gewährleisten, die hilft, einen Mangel an essentiellen Nährstoffen zu vermeiden.
Vielfalt und Kreativität: Mit über 150 Rezepten aus verschiedenen Kategorien bietet das Buch eine breite Palette an Geschmackserlebnissen und hilft dabei, die vegane Ernährung abwechslungsreich und spannend zu gestalten.
Einfachheit und Zugänglichkeit: Die Rezepte sind einfach zu folgen und erfordern keine komplizierten oder schwer zu findenden Zutaten, was sie ideal für Kochanfänger macht.
Gesundheit und Wohlbefinden: Eine vegane Ernährung kann zahlreiche gesundheitliche Vorteile mit sich bringen, und dieses Buch zeigt, wie man diese durch leckere und gesunde Mahlzeiten erreichen kann.
14-Tage-Ernährungsplan: Der beigefügte Ernährungsplan erleichtert den Einstieg in die vegane Ernährung und hilft bei der Planung und Organisation der Mahlzeiten.
Praktischer Einkaufszettel: Das Buch beinhaltet individuelle Einkaufslisten, die das Einkaufen effizienter und zielgerichteter machen.
Ethik und Nachhaltigkeit: Für Tierrechtsbewusste und umweltbewusste Menschen ist dieses Buch eine ausgezeichnete Quelle für Rezepte, die diesen ethischen Überzeugungen entsprechen.
Ideal für die ganze Familie: Die Rezepte sind nicht nur für Einzelpersonen, sondern auch für Familien geeignet, die gemeinsam gesunde vegane Gerichte genießen möchten.
Langfristige Gesundheitsförderung: Das Buch fördert eine langfristige Umstellung auf eine gesunde, vegane Ernährung, die nicht nur dem Einzelnen, sondern auch dem Planeten zugutekommt.
"Vegane Küche - Das Kochbuch für Berufstätige" ist somit mehr als nur ein Rezeptbuch; es ist ein umfassender Leitfaden, der zeigt, wie man auch mit einem vollen Terminkalender eine gesunde und genussvolle vegane Ernährung aufrechterhalten kann.
Details
| Empfohlen (bis): | 99 |
|---|---|
| Empfohlen (von): | 17 |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Rubrik: | Essen & Trinken |
| Thema: | Allgemeine Lexika |
| Medium: | Buch |
| Titel: | Vegane Küche - Das Kochbuch für Berufstätige. Mit 150 leckeren und schnellen Rezepten für eine vegane und gesunde Ernährung im Alltag! |
| Inhalt: | 180 S. |
| ISBN-13: | 9783347785250 |
| ISBN-10: | 3347785258 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | HC gerader Rücken kaschiert |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: | Rothbach, Daike |
| Hersteller: | tredition |
| Maße: | 224 x 147 x 15 mm |
| Von/Mit: | Daike Rothbach |
| Erscheinungsdatum: | 22.11.2022 |
| Gewicht: | 0,404 kg |
Warnhinweis
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